內臟脂肪等級1正常嗎?體測表如圖?
02-14
剛剛在健身房做了體測,自己單獨做的沒好意思去問教練,求知乎大神給小弟分析分析哪方面需要加強!我要變強!
為什麼上面那些回答那麼酸 服了
這個機器 說實話。。。看看得了沒啥用。。
你170 62公斤 女生的標準體重。。男生來說 太輕了 多吃多練啊!不用做夾胸 練胸 直接全部推類動作 加油!
小夥子,再過十年你還能保持這些指標就不錯!這些指標在你22歲的年齡是應該做的到的。
體脂,內臟脂肪指數,BMI都沒問題。
基礎代謝好像略低。基本上所有指標都很正常。節段肌肉顯示你左腿比右腿肌肉更強,踢球么?還是左腳選手?兄die你可以啊。。。。體脂率5.5.。。。
怎麼刷到的。。。。
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