用成年人的方式，如果心情很不好或者工作受委屈都怎樣排解？
改變心態，改變性格，時刻提醒自己，要做一個有骨氣的人！（喝點酒更好啦 ）
雖然世界上沒有真正的感同身受，但是我真是覺得我太能理解你的感受了，我剛畢業的那一年心情真的是差到極點，工作，生活沒一個順心的，尤其是工作上，剛剛參加工作，進入新的單位，懂得不是很多，經常受到委屈，那段時間常常自我懷疑，感覺自己差到不行，後來我看到身邊的人都陸陸續續換了工作，我開始意識到自己把這份工作看的太重要，太想要有所成就導致了更多的患得患失，現在我心境有所改變，工作雖然還是占很大部分的比重，但是絕不會影響我回家後的心情，工作時間解決工作中的問題，即使再棘手再困難肯定會有解決辦法的，不會的就問，笑著問，伸手不打笑臉人，回家之後就快快樂樂的干自己的事情，我現在下班後主要有兩個事情放鬆自己，一個是練字，聽著歌，練會硬筆，心情就會沉澱下來，練大概半個到一個小時，就練會尤克里里，不過有的時候自己太笨，總是練不好，練不好就耍會手機，就醬，把誰也不要看得太重要，隨緣寫的，可能文字邏輯性不是很強，湊活看吧哈哈哈哈
不同的人不同的方式。對我而言，我的方式就是，為什麼要排解掉這些不愉快。抽支煙，循環一首歌，扭頭看看自己肩膀上的擔子。笑著面對不愉快，只當這些不愉快對於肩上的擔子而言，是不錯的調劑！不讓自己在擔子的重壓下變得麻木。挺好的。呵呵
喝酒，但是酒太苦了，本來生活就很苦了，吃顆糖吧
為什麼一定要用成年人的方式呢？小朋友的方式不好嗎？
經歷更多的時候，發現自己之前的不開心都不算什麼了，因為看開了，學會理解，學會無所謂，學會無視，學會自我調節
成年人的方式，一個人受著，怎麼排解，每個人都有他的方式，你想想你不開心的時候會怎麼做？
懷著報仇的心情提升自己直到巔峰，然後你想怎麼樣都行。
找一天的深夜，在四下無人的街上走走，自說自話訴著那些不如意。
找一個傍晚，買一聽啤酒，在主幹道的路邊台階上坐一坐，看看這城市車水馬龍，喧囂不止。
找一天清晨，逛一逛早就睡醒的市場，看看那些為生活不休不止奔波的人。
眾生皆苦，在生活面前，心情和委屈算什麼？
找個朋友喝點小酒微醺一下哭一哭就好了
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