早上起來為什麼過了一會兒還會想睡?
02-04
嬰之寶為您回答問題
對於您描述的這種情況,很有可能是因為睡眠質量不好,睡眠不足導致的,也有可能是因為早餐沒有吃好引起的。建議平時要保證充足睡眠,注意睡眠質量。睡醒後要及時呼吸新鮮空氣,同時飲食要清淡,營養均衡。
你困嗎
困就睡啊
和餓了吃東西一個道理吧?
大腦還沒從休息的狀態下調整過來
很多人覺得自己活得太累,實際上,他們可能只是睡的太晚。
因為你的靈魂在床上呼喚你
因為沒有睡醒
因為還沒有睡醒
因為覺得床很舒服
沒有睡醒
白天用眼過度第二天睡覺醒了睜開眼睛會有些難受想在眯一會『偶爾還是看看遠方的風景調節下做做眼保健操;也可能是睡眠不好沒睡夠,可以在床上平躺一會;也可能是太懶不想起床(睡覺8個小時就夠了,多了身體也不太好,會感覺沒什麼勁)早上可以用熱水洗下臉沖個澡提下神,可能會好點。
因為沒睡醒啊
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