孤獨的時候,你會幹啥?
單身太久了,是不是都會沒慾望了啊!
1,沒有空感受孤獨。
沒有孤獨的時候,即使是一個人的日子,也可以過得活色生香,過得豐富多彩,過得充實開心 。
2,每天都忙得很,早上起來開始行動,晚上再復盤,查漏補缺,安排明天的事。
年計劃,月計劃,周計劃,落實,調整,不盲目,不冒進,不拖沓,不延遲,事情多而不亂,井井有條,儘力做完。今日事,今日畢。時光催人老,莫等閑,白了少年頭,空悲嘆!
3,不教一日閑過。即使短暫休息,活動活動筋骨,仰頭看雲捲雲舒,低頭觀花落柳殘,感受四季變化,喝茶,賞月,聽風,筆耕,思考,或閉目養神吧。打坐,冥想,入定,清雜念,調氣息,元氣滿滿又一天。
何來孤獨?
我有一個喜好,個人覺得蠻好的,確實可以讓自己的心情平復下來。記得剛進大學那會,由於沒有什麼朋友,又因為我是最後一個去(晚了半個月)學校的,所以大家都不怎麼和我玩。我就沿著路走呀走,走呀走,一直繞著這個城市走,走了幾個小時後再走回學校。回到了學校後就洗澡睡覺。這有點像阿甘跑步的感覺。。。
我想擼一管
我會和自己的內心對話,問問自己做了些什麼,還有哪些沒做,應該做什麼,如果沒做,那就不顧一切地去做,不留遺憾,不讓孤獨的自己浪費掉這段孤獨的時光。
先把自己要緊的事情做完。
窩在被子重刷《生活大爆炸》《哈利波特》《琅琊榜》《極海聽雷》等等等等
看綜藝《令人心動的offer》《聲臨其境》等等等等
追番,重刷各種老番
聽歌,睡覺
淘寶買好看的小裙子
想一個人溜去家門口吃小火鍋
找老友聊天
想去探索不了解的領域
一個人的時候也總是很有趣,wink~
跑步。
過程中真的可以想明白很多事情,孤獨我覺得不能喪化了,孤獨的時候你才能過透徹的想明白人際關係,生活中的很多事情。而這些是別人給不了你的。
發獃,呆是最好的解壓方式
聽歌
只有人類才會感覺孤獨,人類這種生物,真是可悲呢
不幹啥,就享受當下的孤獨
瘋狂聽音樂,想心事,做作業,讀書
做自己還沒有完成的任務或者做自己喜歡做的事,當你沉浸在其中時,你就不會感到孤獨了
看書,找朋友聊天,給家人打電話,追劇,逛街,繪畫,聽歌,發獃,玩遊戲,刷抖音,和室友聊天,吃零食,喝奶茶……做一切自己喜歡的事物,讓自己不要一直處於孤獨的狀態,學會走出孤獨。
把iPad打開來放出聲音,然後玩手機,就好像自己在一個熱鬧的環境裡面,或者直接出去逛街,看電影,展覽下人間的神奇,自己高興一點哦。
聽純音樂 最好是睡覺覺
睡覺
吃飯,看電影,聽音樂
插上耳機,聽著歌,一個呆著
聽音樂,看紀錄片,看電影,看小說,看書
看書,寫作,寫日記,打掃衛生,一個人戴上耳機去小跑,開車去附近兜兜風,看電影,追劇,看看當下的新聞,一個人如果感到孤獨,只要不讓自己空閑下來,就不會心情壓抑!
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