人不喝湯會對身體有壞處嗎?

不喜歡喝湯,每天不喝湯會對身體健康不好嗎?


謝邀。

不會有什麼壞處。

科學研究來看,喝湯是遠不及吃肉有營養的

具體營養分析可參考如下:

共享科普:我都吃肉了,你還在喝湯??

zhuanlan.zhihu.com圖標

至於湯為什麼會聞起來香呢,其實這是脂肪酸起的作用,隨著湯的熬煮,脂肪酸浮在肉湯的表面,使湯香氣四溢

湯里多的是脂肪酸和嘌呤,嘌呤在人體內代謝的產物是尿酸,如果嘌呤攝入過多,尿酸達到一定量,是有可能導致中風的。



沒有什麼壞處


有誰說每天必須喝湯嗎?

營養並不都在湯里


沒有什麼壞處,湯的嘌呤高。


顯然不會,每天攝入的營養到位了就行,喝不喝湯看喜好吧,所以不會有壞處。


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