敷面膜前是用保濕噴霧好還是爽膚水好?

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都可以的，看你個人習慣

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都一樣 作用都是補水的， 我還塗精華或面霜再敷上面膜呢

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保濕噴霧和爽膚水都是一種東西，都是基礎保濕。所以都行

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我都是直接上面膜

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都可以呀，打個底的作用，都差不多

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爽膚水比較好。具體的可以看以下的敷面膜詳細操作

科學護膚步驟之正確的敷面膜步驟詳解!

V敷面膜的正確護膚步驟:潔面→去角質(一周一次)→爽膚水→精華液→熱敷(蒸臉)→

敷面膜( 15分鐘) - →清水洗臉→爽膚水→眼霜→肌底液→美白精華→乳液→面霜(睡眠面

膜) 。

一、敷面膜需要注意的事項:

1、時間:最佳敷面膜時間是晚.上9-10點。

2、頻率:根據個人皮膚情況，敏感肌一周2-3次，干皮一周5次也沒問題，油皮用清爽型的

一般2-3天敷一次可以保證基本所需，每次敷面膜嚴格按照產品要求的時間不要超出(敏感肌10分

鐘左右)，極度缺水情況下，可連敷3-7天直至改善癥狀後恢復日常頻率即可~

3、方式:敷面膜的最佳方式是躺著敷，因為地球引力的作用坐或站都會下拉肌膚

4、小tip: 冬天敷面膜前用熱水浸泡幾分鐘，可以幫助打開毛孔促進吸收;夏天敷面膜前放在冰箱冷

藏有鎮靜舒緩肌膚的作用。

二、敷面膜前的護膚步驟:

1、清潔

如果清潔不徹底就敷面膜的話，髒東西會堵塞毛孔，一是影響精華的滲透，二是會引發痘痘。如果

有化妝，就先卸妝再用洗面奶清洗乾淨。.

2、去角質

養成定期去角質的好習慣。把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚清潔乾淨變得細緻嫩滑。去角質建議每周1到2次即可。敏感肌可以一個月一次。

3、熱敷(蒸臉)

適當的用熱毛巾敷臉或蒸臉儀噴霧等放鬆臉部肌膚幾分鐘，有助於毛孔張開，利於吸收。建議一周

2-3次，熱敷後毛孔張開利於吸收營養，但要注意頻率以免過度使用使毛孔增大。

4、爽膚水+精華液

敷面膜前先拍些爽膚水，既能起到二次清潔的作用，同時也可以將毛孔充盈起來，更利於面膜精華

的吸收。如果想要效果疊加可以再用精華液打底，通過面膜的密閉護理方式，使精華更好的滲透。

三、敷面膜ing

前期做了這麼多的籌備工序，就是為了這一步更好的將面膜的精華吸收，所以選擇一款你認為效果最好的面膜才對得起這一道道的工序，讓護膚效果事半功倍!仙女們根據自己的需求和想要達到的效果;去選擇面膜就好啦。

四、敷完面膜後的護膚步驟:

敷完面膜後一定要注意鎖水保濕。鎖住面膜中的營養物質，防止其流失。

V正確護膚順序:清水洗臉→爽膚水→眼霜→肌底液-→美白精華→乳液→面霜(睡眠面膜)

好啦，只有正確的學會敷面膜，才可以正確的享受

好肌膚喔!

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