大學，還要早起做早操的目的是啥？

是愛嗎，是責任嗎？不，都不是，僅僅是怕扣綜測分……

健康方面：早起做操就是鍛煉身體，一方面提升你的體能，一方面早起就會吃早餐，而不是一覺睡到中午，三餐規律對身體健康也有好處！

時間方面：早起鍛煉會促使你早睡，形成良性循環。早起鍛煉完精神也比較好，而且時間被拉長可以做很多事情。

如果學校強制規定，那自己也不要抵觸，去思考一些積極方面。這樣每天早起鍛煉也不會讓自己感到煩躁。用平和的心態去面對新的一天～再說了，早起鍛煉你比其他大學的大學生多養成了一個運動習慣，還可以控制身材！畢竟大學還是很多好吃的哈哈。

希望對你有幫助哦

這對於12年前還未畢業的我來說，每次艱難的早起也僅僅是因為怕被扣分，我們不分春秋和冬夏都要早操。。。。如果再給我一個機會重返校園，那麼早操時候的我不會再抱怨，不會再有任何質疑，我只會做一件事情，就是好好感受當下……如同現在的日子裡面每每想起早操的那一刻，都是我對校園時光裡面的深深的眷戀。

讓你鍛煉身體啊

要不然不自律的人怕是要頹廢了，晚上特別能熬，白天不起床

生命在於運動。

生命在於運動，早操也是鍛煉的一種，不是說大學就不要做早操，而是一輩子都得運動