在家裡真的很壓抑，怎麼辦？

家庭成員總是無止息的相互指責，我覺得很壓抑，想要遠離這裡，但是我卻沒有足夠的能力逃離這個討人厭的地方。父母每天給我的負面情緒真的好多，我真的好想讓他們趕緊離婚啊

要麼解決讓你壓抑的事情，解決不了就儘可能離開。或者，使自己內心強大，讓那些事情壓抑不到你。

當你身邊的負面情緒比較多的時候你不應該想到怎麼去減少身邊的這些負面，因為造成這些的未必是你可以解決的。遇到困難不是繞過它而是想辦法解決它。當然這對於現在的你顯然有點困難，你需要一個合適的方式來讓自己積極樂觀些來對抗身邊的負面情緒。建議是看開些，他們有他們的抉擇，無論離婚也好不離婚也罷，他們相處了幾十年了可能爭吵也是感情生活的一部分，沒有真的嚴重到要離婚的地步，就算離婚了也影響不到你怎樣。找一個自己喜歡的事做做，或者出去散散心看看這個社會這個世界的方方面面，說不定會有一些不一樣的感受。

親 如果可以的話，那就換一個環境，出去走走吧。可以去看一場感興趣的電影；也可以去海邊那裡 吹一吹海風，看一看風捲起一朵朵的浪花；還可以去攀登上附近的山，站在山巔看那雲捲雲舒。

先和家人長談，若沒用，直接走，去打工等

去嗨吧！

看原因，自己最了解就看你願不願意改變使你壓抑的原因了。