為什麼有的人天天刷牙還是長黑黑牙菌斑，有的人就是不長？

牙齒，牙菌斑

天天刷牙只是刷的次數到了，但是質量呢，刷牙的方式要正確，刷牙的時間每次要三分鐘哦。建議每年洗牙1到2次，幫助去除黑斑。

我之前下牙齒上有牙菌斑，還挺多。用了聲波式電動牙刷以後確實是沒有了，一兩個月就會看到效果，我現在一直在用電動牙刷，沒有再出現過牙菌斑。

你怎麼就知道，有些人刷牙刷乾淨了

我想說的是，刷牙並不等於刷乾淨了！！！

刷牙就能保持牙齒健康，這是人們的誤解，要不也不會有洗牙這個醫療服務，也不會有那麼多的牙醫，在歐洲幾乎每個人都有長期服務的牙醫，洗牙是必要的口腔保養，不管你怎麼刷，都不可能完全清楚牙縫中的殘渣，時間久了就成了牙結石了，然後牙齦脫落，牙周炎，牙齒脫落，這是一個不注重牙周健康的人必然要走的路。

牙菌斑是齲病和牙周病的主要因素，菌斑較多時往往伴隨口臭，牙齦紅腫出血，牙齒鬆動甚至牙齒移動出現牙縫。除此之外，牙菌斑中的細菌及其代謝產物可進入全身其他器官引起疾病。因此，有效去除牙菌斑尤為重要。去除牙菌斑的主要方法是機械清理，包括刷牙，使用牙線，定期潔牙等。家庭護理中以刷牙為最主要方式。

牙齒本身質量問題吧