我該怎麼改變 怎麼辦啊?

我覺得我挺內向的 平時喜歡一個人也不愛說話也不會說話 不喜歡熱鬧 挺自卑的 有時候太在乎別人的看法 過年我不敢去親戚家也不想去 過年都是呆在家裡 別人說幾句你怎麼不說話啊 怎麼不出門玩啊 然後就覺得我沒什麼用 又很玻璃心的 我該怎麼辦

如果你很有能力，或者很有錢，或者很有權，那麼，你在別人眼裡就是心態平和，低調內斂，踏實靠譜，樸素無華。。。而不像某些人那樣夸夸其談，趨炎附勢，言過其實，笑裡藏刀。。。

同樣的狀況，卻有不同的表象，你只是差了一點東西。

問題是你到底想怎樣？別總看別人眼色，聽別人說三道四，你得有個主見。

如果這個人對你很好，你多和他聊聊天是必須的，如果只是個陌生人，或者不熟悉的親戚，你因為人家說你不怎麼說話，你就難過，你傻啊？

謝邀

加厚你的臉皮

與人相處時，不曉得說什麼的時候，此時你多注意聽別人講什麼，然後適當的點頭示意，並時不時的重複一下別人的觀點。

此時，你要覺得你和別人是在說另一個人的事，這樣就好了。

例如:

別人:今年有帶女朋友回來沒有？

我:還在努力。

別人:都說讓你別太挑，沒事多出去走走，多認識一些人也好啊，萬一還能找到你喜歡的呢。

我:是，您說的對，確實是不應該太挑，多出去走走機會才會多。

如此操作，別人一看你態度如此好，說多了就是他自己啰嗦，然後他就不說了。

你要是與之反駁，那好了，一場辯論就此展開。

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接下來，是說如何改變自卑。

如上面的聊天一樣，我曾經也受這樣的言語煩擾，因此也變得自卑。

後來我知道了，別人對我的評定是基於現階段的我，再說這些評定有些還不正確。

因為人是處於發展階段的，既然是發展的，說明就會改變，因此當我意識到這一點，我就知道自卑是目前的我的狀態，而不是未來的我，我得改變了。

再者，論這世界上，有誰比我自身更了解我自己？

答案是沒有。

只有我自身最了解我自己，所以有時別人對我的評定就會出現偏差。

別人在對我評定時，我是不反駁的，但我自身會按別人的評定去結合自己的狀態，進而得出別人對我的評定是否有偏差。

內向的人，內心通常會比較敏感，也會很在意他人的看法，往往會因為他人的隻言片語在腦海內想半天。

我以前也是內向的人，可是有一天我發現這樣並不太好，別人轉眼就忘，就我一個人那麼走心，恨不得晚上都會尋思半天。

直到我上大學的時候，面對的一切都是全新的，沒有人認識我，我也不必在意他人的看法。

於是，逆襲的機會就到啦！人生如戲，全靠演技，所以我將自己偽裝成外向的性格。

各種活動我積极參加，和其他班級的聯誼活動我主動報名，所有事情都不往心裡過，只盡情地享受其中帶來的歡愉感。

久而久之，我的性格也好像有所改變了，我不再是那個多愁善感的林妹妹，那些內向的同學也是我投向羨慕的眼光。

於是當我再一次參加以前的朋友聚會時，別人評價我是可收可放的人。

所以呢，作為內向的寶貝們～我們一定要好好發揮情感豐富的自己。

很多時候，就當玩個遊戲，演一場戲嘛，在這場戲裡，你可以隨心所欲的做自己，對於他人的評價無需在意，畢竟這場戲裡你就是主角，加油 你會看到全新的自己的！

你覺得你有兩條路可以選擇，第一是堅持做自己，然後從內在提升自己，如果你覺得你需要迎合周圍的環境，只是因為你還沒有足夠的自我價值！第二是嘗試改變自己，多看人際交往和口才類的書籍和視頻，可以嘗試下學習演講，有的時候內向的人大部分時間只是因為和別人不知道聊什麼，又很怕尷尬的氣氛，但又對別人的反應特別敏感，卻不知如何應對。不要想著一下子改變，讓自己一點點慢慢改變吧，可以看看一些知名主持人是如何應對舞台上各種狀況的，應該會有一些批發

自己的路，自己去走，按別人說的走那是別人的模板，人生沒有模板哇是不是。

以下是我曾經回答過得問題，希望對你能有幫助!

www.zhihu.com鯤鵬：做人，做事是人生存的根本能力。但對於很多內向的人，不具備做人的能力，不會和人溝通。這樣的人怎麼生存？?

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