內向型的人真的在社會和大學很難生活和社交嗎？

我是一個很內向的人，在一個新環境剛開始的話很難主動去做什麼，也常常不願意和人交流，朋友也不多。父母和親戚都不太喜歡我這樣子，有時候真的覺得和人交流很累，心情也很壓抑。我該怎麼辦呢？

「內向」是個中性詞，就像「外向」並非完全是褒義詞一樣。整個社會的運轉是一個複雜的體系，是由形形色色、不同性格不同脾氣的人組成的。內向的人也是有很多優點的，比如通常比較專註、善於觀察、情緒穩定。。有很多工作都是需要有這種特質的人來從事的。

在我的工作經歷中遇到過很多非常「內向」的人，他們在團隊中非常適合擔任後台的一些工作，可以和那些善於與人交流的人形成很好的TEAM。有些人找到自信之後還願意挑戰自我，主動要求承擔部分與客戶交流的工作，因為每個人上進的人其實都不會滿足於自我的現狀的。所以就是說，人其實是很變的。

我有一個親戚已經內向到跟人說話就會結巴的地步，走入社會幾十年了也不曾改變，但是他的文筆非常好，思維嚴謹、邏輯清晰、他寫的材料幾乎不會有錯別字，連標點符號都要求的萬無一失，單位的領導都指明要求他來寫重要的稿子，對工作也從不抱怨，利用業餘時間還出版了好幾本書。這樣的人，哪個單位領導不喜歡呀？所以，每個人都是有缺點的，沒關係，把自己的優點放大，把自己擅長的事情做到極致，這就已經是很了不起了！

何況，你也意識到自己不擅長交流，這已經很好了好嗎？相信未來有個機會再等著你慢慢完善自己的。人最怕的不是沒有缺點，而是不知道自己還有缺點。

最後，想告訴你，我也曾經是個很內向的人，有社交恐懼。即便是現在，我也絕對不是主動出擊的型的，可是我覺得這些都對我來說沒有任何影響啊。千萬不要自己先給自己貼上「內向」的標籤，這樣就等於自己給自己找到了退縮的理由。

內向的人在社會上是非常難混得開。

而且你不要看知乎那麼多文章說內向的人如何牛 ，然後下面一大堆高贊 ，那些文章講的都是名人，首富的故事，基本上講他們性格從小內向+通過後面多麼努力的學習，達到人生巔峰。

但是裡面沒告訴我們，他們父母是高知分子，是富二代，是官二代，他們從小的教育經歷起點高，並不是普通人能夠接觸到的，我們接觸到的知識有限。

跑題了。

見過一個內向的女孩子，跟她一起上過二年班，一開始認識她的時候，她給人的印象特別斯文，說話聲音小小聲，跟她講話，還要特別的靠近過去才能聽到她講話。

剛一開始哦，她還可以跟周圍的同事，說說笑笑，聊聊天，到了後面的時候，同事上班聊天，唱歌，希望她可以參與進去，特地問她，跟我們一起唱吧，她回答了一句，不會唱歌，五音不全。

周圍的同事，聽了都笑笑，以後講話聊天都不怎麼找她，而且跟她越來越熟悉了以後就覺得脾氣就變得有點古怪，說話依舊是斯斯文文，但是我們喊她幫忙什麼的 她表現的扭扭捏捏，不太願意的表情。

平時上班她也不主動找同事說話，可以說沒話題聊，更不願意主動找事做，都是我們的小領導叫她做她才主動，然後接下來相處的每一次都是，發現別人調侃她 她都不會調侃回去，只是笑笑不說話

有一點接受不了她，就是她看人的眼神特別悲傷，而且同事在旁邊開玩笑，沒不知道是那句話戳中了她的淚點，她的情緒非常不好，我看到有好心的同事，想上去跟她講話被她那個情緒感染到了，也有點哭出來的感覺。

對了她來工作兩年了，發現她跟我們的男同事講話很少，處於零交流狀態。

部門好心的女同事說幫她搬家，其他男同事聽到了問是誰，一聽到是她名字都當沒開口問過似的。

每次領導把她調到別的崗位幫忙 ，她們都是來之前熱熱鬧鬧，她來之後就氣氛死氣沉沉。

後面高級領導把她調到其他崗位去了，她做不來就跑了。

她堅持了兩年，調到其他崗位可以學習到新技能，說跑就跑，有點搞不懂她。（後面了解到了她跟其他女同事，男同事關係很僵硬，被調動的位置需要多溝通，她平時又不跟他們溝通，難怪跑了）

真的認識她之前覺得這個女孩子挺好的，除了性格問題（高度內向）。

後面就不覺得可愛，甚至覺得有心理疾病。性格小氣，愛斤斤計較，部門聚餐她不去，女同事叫她出去逛街她也不去，新同事進來不懂得地方請教她，她也不樂意交人家。

之前跟她關係還不錯，後來慢慢疏遠了她。可能她也是覺得在這邊孤單，沒人陪她玩，但是我想說的是，大家真的沒有你想像的那麼難相處，都是花一樣的年紀

總結了一點，內向的女孩子 ，不要沉浸在自己的世界，多溝通，多看書，多去看看外面的世界，祝你跟大家玩得愉快

---

我的一個前輩應該可以用內向來形容了，屬於三棒子打不出一個屁的悶葫蘆。他一向話很少，別人不主動問，他是打死不會主動說話的，上班就安安靜靜地坐在工位上埋頭工作，活幹完了到點了就下班，沒幹完就加會班，從不打擾別人，也不參與辦公室的八卦。

他是09年畢業的985高材生，學習能力超強，手上功夫非常了得，很多部門遺留多年的技術疑難雜症也都是他搞定的，名副其實的技術大拿。工作的時候他基本都單打獨鬥，很少去麻煩別人，兩三個人的工作基本他都一個人能搞定，項目組其他的人基本上班都是划水的。

雖然他人很內向，但部門很多人都挺佩服他的，也很發自內心地願意和他打交道。他脾氣也特別好，聊天的時候他臉上總是掛著笑容，也沒跟別人急眼過。

在我看來，內向的人也能光芒萬丈，內心只要充滿著能量，可以給別人也帶去能量。你可以用正能量的行動去影響別人，別人自然而然也就會被吸引了。

---

有一種很理想的狀態：只要你的專業技術足夠強，就不會有這個問題！

內向的人大多都不喜歡主動去和別人交涉交流，那為什麼需要主動呢，大多的情況就是你需要別人的幫助，但是當你厲害到別人主動來請教你，那就不存在這個問題了呀。

所以，問題就是：你是否成為那個強者。

還有就是如果你會為了這些世俗的眼光而感到焦慮，那就是代表也許你內心深處還是渴望得到認同，那就試著改變一下自己，不為了迎合這個世界而是為了自己輕鬆一點；

如果說，你並不想改變那就不要改變，你的生活是自己的，別人怎麼說也都不重要了。但是你要承擔這麼做的後果，比如你會成為別人口中的怪胎、常常得不到別人的理解或者比別人多花一大半的時間來得到別人一句話就能得到的結果。

無論如何，願大家選擇的都是自己想要的人生！

---

難是肯定的，因為沒有誰是真的有他心通能知道你想什麼，靠的就是交流。不跟別人交流別人也不知道你難處和長處，即使你比別人強但你不能表達出來那你就比別人弱了。

先找出自己內向的原因，列如不敢與人直視，和別人說話很緊張，害怕被欺負等等。然後去針對性訓練去改善，不敢與人對視就去看他額頭，時不時的再看一下眼睛。

跟別人交談會很緊張多是因為不知道聊什麼，對方又會說什麼，對這種未知感到恐懼，從而表現的緊張。這種就要多觀察，見人說人話，見鬼說鬼話。像工作的同事就聊下工作，同學就聊學習。或者聊點生活事，總之聊的是是讓你和他都有參與的。

至於怕受欺負，你一直不說話不表達才會導致你被欺負，因為不出聲就是默認。想不受欺負就一定要開口。

---

推薦閱讀：