為什麼瘦了以後食量變大,消化變快?
我大概5個月減肥瘦了20斤,近段時間覺得食量變大了,和以前吃一樣的東西,沒有飽,而且很快就餓了?是為什麼?這樣更容易長胖嘛?希望有人解答我的疑惑
去醫院排除一下糖尿病跟甲狀腺功能亢進吧。糖尿病的典型癥狀是「三多一少」,吃的多,喝得多,尿的多,消瘦。血糖上來之後,夜尿也會多,當然,每晚三次以下的起夜小便都可以是正常的。而甲狀腺功能亢進,俗稱「甲亢」,就是民間說的「粗脖子病」。自從祖國普及「碘鹽」之後,這個病就不那麼常見了,但是不常見不代表沒有了。嗯…你應該自己摸不出來脖子上的甲狀腺大不大,也分辨不清眼睛有沒有不正常凸起。那麼,你就起立站好了,兩隻手臂伸直向前努力保持穩定,看手抖不抖。抖了,去醫院乖乖的做個頸部的彩超,抽血查一下T3、T4啊啥的就行,一切正常了,那麼恭喜你,你可能只是有個消化道的炎症吧啥的,但是也不能因為狂吃不胖就一個勁兒的暴飲暴食,自己去給自己普及一下「急性胰腺炎」跟「膽囊炎」啊啥的,而且過飽會嚴重降低消化率,引起胃下垂。嗯…先說這些吧,不早了,我去洗襪子洗褲衩了,明天還要早起。晚安了,祝健康。
人的消化系統是用進廢退的器官,你越用越強,你越保護越弱。你的食量變大可能是因為兩個原因,一是你吃的內容,半斤蔬菜和半斤牛肉絕對不一樣的消化時間。二可能是你對吃的理解和大眾的理解是一樣的就是:飽。實際上科學的來說吃飽不太科學,真正健康科學的標準是:不餓。每次吃飯吃到不餓就行了。這些可能跟你瘦沒瘦沒有關係。還有個額外的原因可能是你瘦的過程鍛煉了身體,增強了基礎代謝的能力,就很容易讓你很快就餓了,這個時間段如果你將就你的餓,並滿足的話可能很快你的體重又會上去的
如果排除病理性問題,不知道你是通過什麼方式瘦下來了,如果是通過節食,的確會出現你所說的這種情況,而且你的減肥的效果還會反彈
如果最近和之前相比,在工作學習生活等方面的消耗上增加了,那可以理解。如果都沒有變化,沒有飽,而且很快就餓,建議檢查下甲狀腺和糖尿病的情況。
如果感到自己的食慾與往常大不相同,某段時間控制不住地想吃東西,建議還是醫院檢查檢查吧。
為啥邀請我,我不知道啊,我是正常瘦下來的。不過食量變大還是食慾變大你分清楚看看。
要查下原因,除非是你刻意減肥,突然瘦了這麼多是不正常,糖尿病,甲亢都有可能
不會得了甲亢吧,或糖尿病?
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