每次做完一件事就想到處和別人分享，有什麼辦法能控制自己更加沉穩點？
我也這樣誒，哈哈哈，可能還太幼稚吧
坦白說，還是虛榮心在作怪，什麼都和別人進行分享不完全是好事，不過想必你這麼問應該也是知道這個道理的。是虛榮心使你特別想表現自己，我們已經知道是虛榮心在作怪了那麼如何解決？
辦法一，心裡學上有個療法叫「曝光療法」，你可能會問了，我們不是來解決過於表現的問題的嗎？沒錯，曝光的目的本來是用於應對自卑心態，不過也可以拿來治療你的表現慾望，舉個例子，比如一隻貓看到一條魚就會興奮的跑上去，可一旦在魚的周圍設立陷阱，貓每去一次就會受一次傷，這樣日復一日，下次貓看到魚還會想去吃嗎？相信答案是，它不敢再去了，而是變得十分敏感，小心翼翼。我舉這個例子就是要說明，你可以表現，並且不斷承擔表現帶來的痛苦，你就會逐漸變得謹慎 每次一想表現就會克制自己。比如：你可以養成一個習慣即每次一想表現就掐自己一把，習慣後每次你一想表達就會想起這個痛苦，亦或者你給自己設立一個錢罐子，每次表達一次就投進去幾塊（自己定），當然這些錢不能使用，就當是你對自己過於表現的一種懲罰「扣獎金」，總之，就是給自己製造懲罰和痛苦，你可以依據這一條自己去設立規則，幫助自己養成克製表現的習慣。相反，也可以用獎勵的制度來獎勵自己成功克制了自己表現的行為。
你想要表現時就要清楚地知道你現在就是在「過於表現」就像你生氣你要意識到你現在正在生氣。之後就是試著把精力集中於其他地方轉移注意力，總之，就是不能給自己表現的機會和時間，讓自己忙碌起來，你要在內心告誡自己你還有更重要的事情要做，沒時間在這表現。
或者用「經歷積累法」即把你想要表現的經歷用個小本子記錄起來，自己設定一個目標值，也就是積累到多少就可以全盤托出，亦或者用一個專門記錄你想要表達的經歷的小本子，就當是你的「資源庫」你可以在裡面隨時查看你的經歷，你也可以自由選擇哪些要分享，哪些自己知道就好，全由你自己做主，這些就是你寶貴的財富。
我們太著急想活成別人想要看到的樣子，最終的結果，反而失去本心。
可以試試把你想說的話記在本子上，或者搞一個新號作為樹洞
去掉虛榮心，減少慾望，不追名圖利！
人的問題產生一定是受到中國傳統文化影響，低調做人！但是在西方國家，人就不這樣認為！
世界是多元的，需要各色各樣的物種發光發熱，所以你沒必要改變自己。可能你被自己的弱點折磨夠了，所以才想改變，我覺得你的弱點就是你的強項，哪怕因為你的強項使你在史書上閃光一點，也值得了！！！
多少大人物都沒善終，你也不可能是完人，即使你把自己磨的變成「完人」，那麼你還有什麼可驕傲的！所以，你就這樣吧，只要你有原則，有底線，做什麼都可以！換句話說，即使你很完美了，仍然很多人也會壞你！
和人分享成功的喜悅是一件正常的事，只是被分享的人不一定喜悅，從而會產生不悅的結果，所以聽的人其實更能體現他的心胸和氣度。如果自己能默默的努力自己給自己肯定，就會少些這種糾葛，因為你永遠不知道別人到底怎麼想，如果是好心的人能聽你為你開心，如果是有嫉妒心的人那後果就會不好，適得其反。
多分享不見得是壞事。
但是凡事自己多換位思考，也許人家並不想了解你的這些分享呢？
如果實在想分享的話，那就和家人分享吧。
這樣還可以促進家裡的關係的。
這說明你是個善良的人，但是你的聽眾不知道是否和你一樣呢？
自卑的原因
管住嘴，控制分享慾望，言多必失。
自己啥也不是
讓自己變得孤獨
想想後果
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