孕婦可以使用什麼護膚品，有什麼牌子推薦？
孕期護膚，還應該注意什麼呢？
1.保濕補水
孕婦每天需要補充充足的水，來應對肌膚乾燥的問題。清晨洗漱後和晚上睡覺之前，注意塗抹保濕水、保濕乳液或者保濕面霜，以保證皮膚的水嫩。如果在不通風的室內，暖氣或冷氣的開放時間又長，建議在室內放一個加濕器或者一盆水，來增加空氣的濕度。
2.多吃水果和蔬菜
VC和B6是促進肌膚再生的兩種重要元素，而這兩種元素又多來源於水果和蔬菜。因此，孕婦要多吃水果和蔬菜，既能補充營養，又對肌膚有好處。但是，不建議孕期補充藥物VC和B6。孕期服藥要經過醫生推薦，即使是維生素，對孕婦來說也並不是越多越好。
3.小心呵護敏感肌膚
選擇面部清潔用品時，要避免磨砂類和酒精香料類產品，選購乳液和面霜要避免油性的產品，因為這些護膚品可能會對孕婦的皮膚產生刺激作用。
4.選擇刺激小的沐浴露
孕期要選擇刺激性小的沐浴露，因為此時的肌膚不能受過多刺激，洗澡時也要注意輕揉慢搓。也可以不用沐浴露，清水沐浴安全又可靠，還不會引起肌膚的不良反應。
5.穿著以舒適為主
為了讓肌膚通暢無阻地呼吸新鮮空氣，孕婦應盡量選擇寬鬆、舒適、透氣的衣服。應優先選擇棉質衣料，而合成纖維的衣料透氣性效果不好，不建議選購。
6.防範紫外線
秋冬季節，紫外線依然會對肌膚產生傷害。孕期肌膚底層的黑色素尤其活躍，應儘可能避免長時間暴露在紫外線下。建議不要往臉上塗抹含有酒精或香料成品的護膚品，否則不僅對肌膚產生刺激，也容易增加對紫外線的傷害；分娩後的的幾個月要繼續防範紫外線，因為肌膚在分娩後的三個月會對陽光有過敏反應。
7.孕期盡量不化妝
醫生和美容師都不建議孕婦化妝，因為很多的化妝產品都含有鉛、汞成分，長期塗抹會對寶寶產生不良影響。准媽媽偶爾化妝時可選用刺激性小的化妝品，並且卸妝一定要徹底，讓皮膚徹底清潔。
總之，孕期護膚也是很有必要的，孕期美美噠，才有好心情哦~
我懷孕的時候經常用的是日本珂潤面霜，無過敏無刺激還不錯。還有郁美凈兒童面霜，挺滋潤，香香的。粉底口紅啥的基本就不用了，安全第一嘛。經常使用的蘆薈護膚品聽說對胎兒不好也不敢用了。挺著大肚子出門感覺渾身自帶光環哈哈。
從專業的角度看，懷孕的時候可不可以護膚化妝呢？如果可以，要怎麼選擇護膚品？接下來我來分享一下自己的經驗。
我有一個朋友，在北京 CBD 工作，平時特別注意護膚，什麼都要用大牌，也經常諮詢我皮膚護理的事兒，每次見她，無論工作還是約飯，都畫著得體、精緻的妝容，說女人就應該這樣。有一天她說自己已經懷孕三個月了，要大家一起吃個飯慶祝一下。
見面後，我差點兒沒認出來：她沒化妝，而且臉上有些乾燥、細紋，又有些鬆弛。
問了之後才知道：她因為怕化妝品對孩子不好，備孕時就開始什麼護膚品都不用了，就清水洗臉，有時候覺得臉特別乾的時候，就抹點兒孕婦專用的面霜，雖然說是孕婦專用的，她也不放心，越少用越好。
雖然，在護膚品的選擇上，孕媽媽是需要比一般人注意一些，但是，也不是就意味著我們什麼護膚品也不能用，或者只能用孕媽媽專用的護膚品。
否則產後，由於睡眠不足、哺乳期焦慮、煩躁，在鏡子里看到臃腫的自己，滿臉細紋、黑眼圈的自己，一定會感到：天啊，我怎麼會變成這樣？
所以，為了讓自己在孕期也光彩照人，我們在孕期依然需要注意皮膚的護理，做一個光彩照人的辣媽。
作為一個 3 歲孩子的媽媽，我雖然是一個專業皮膚科醫生，但在孕期對護膚品也是下了一翻功夫去了解，生怕用錯了東西，影響到孩子，好在我有基礎的皮膚科知識，在護膚品的選擇上，以及特殊部位的護理上，並沒有輕信廣告和網紅文、種草文。
一、孕媽媽們護膚品選擇的 3 個原則
首先，我們來聊一下，孕媽媽們在孕期應該怎麼選擇護膚品。
最近這些年，隨著孕媽媽們對護膚品的安全性的要求越來越高，護膚品出現一個特殊的種類——孕婦專用護膚品。說是從天然植物中提取有效成分，不添加任何的香料、酒精、防腐劑等，對皮膚無刺激，對孕婦很安全。
這類護膚品肯定是適合孕媽媽們使用的。但是，我們就只能用孕婦專用護膚品嗎？答案： NO 。我們也可以用正常的護膚品。那我們在選擇時注意什麼呢？我總結了 3 個原則。
1. 越正規越好
一定要保證是品牌產品、正規渠道購買。因為正規品牌的化妝品，有產品質量的保證，成分中不會添加汞鉛等重金屬等有害物質。
2. 功能越簡單越好
我們的護膚品從美白到祛斑、從祛痘到抗皺，功能五花八門，每種功能都要對應不同成分。那我們看，祛斑產品里含有的氫醌；祛痘產品里含的維甲酸、視黃醇和水楊酸；其他如鄰苯二甲酸鹽等，對胎兒都有致畸等不良反應，所以，我們不能選用含有這些成分的產品。
你可能會說，作為大眾，很難區分哪個成分會對胎兒有害，這麼多我也記不住啊。怎麼辦？
我只能告訴你我孕期時用護膚品的「極簡」原則：
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鹽選專欄
北大護膚課：從現在開始變美
田珊 北大醫學部博士、頂級皮膚科專家
26 小節 | 6 小時
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當時用的是袋鼠媽媽還有紅色小象，氣墊也是袋鼠媽媽，眉筆是日本 FANCL 的，唇膏買無添加的可以塗嘴唇和當腮紅。記得用茶油搽肚子防妊娠紋哦！
去歐美的食葯監局官方發文網站(SFDA）找單子，我記得日用品有分類的，老美的話A類日用品護膚品孕婦都能用的（如果你自己有過敏原的話還是要額外注意，這個比較麻煩點），歐盟分類貌似最嚴格不過我沒研究過，你有興趣可以查下，英文不好的話微軟翻譯軟體就可以搞定了。
可以用水の秘，我嫂子從懷孕一直用到哺乳期到現在
哎喲，忌諱那麼多幹啥哦。
反正我懷孕天天擦臉，時不時還有面膜，口紅，粉底。。。。
美美的孕婦出門，心情都美美的。有什麼比孕期好心情重要呢
那孕期什麼不適合用呢？比如某某汞超標的面膜什麼的。反正不適合孕婦用的，也不適合普通人用。
Haba
我用的嬌韻詩，其實只要不含孕婦禁用的成分，什麼牌子不重要，孕期應該避免美白，祛痘等功效護膚，做好補水保濕就好了。我是懶得每天護膚，感覺懷孕之後整個人心態都懶了
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