CPU溫度經常80-90度會有損害嘛?
台式機，CPUi7-8700，用Meshroom跑數據建模，經常溫度會跑到80+ 會有不可逆損害嗎
壽命從30年降到10年算不算損害？
在CPU的官方文檔中都會給出最大工作溫度和正常工作的溫度。以題主的8代i7為例，在手冊中規定了最佳的工作溫度範圍Tcase以及最大溫度Tjmax（適用於核心裸露的晶元）和Tcmax（適用於帶蓋子的晶元，如8700K）。手冊中原文描述如下：
而下面則是Intel 8代處理器官方手冊中給出的在散熱器選擇合適下的建議工作溫度範圍（8700K在第二行，0°C~65°C）。
而對於最大工作溫度Tjmax和Tcmax，往往設定較高（80°C~100°C都有，目前的CPU大都在90°C以上），接近或超出最大工作溫度，則會因電子遷移效應導致CPU壽命縮短。而目前電腦BIOS裡面都有溫度保護，在CPU溫度達到或超過最大工作溫度時會強行斷電保護CPU。
因此，題主的CPU的散熱還需要進一步加強，可以考慮更換導熱係數較高（≥6w/mk）的導熱硅脂或者更好的散熱器；但發生CPU損壞的可能性幾乎為零。
主板上的驅動程序一般會有過熱保護機制，當CPU高於他認為有損害的溫度的時候會斷電重啟。這種機制有點類似於家裡的保險絲。如果你沒有更改過這些設置，CPU也沒有斷電重啟，那麼就是廠家認為合適的溫度。
事實上很多CPU都可以超頻跑上一段時間（期間維持溫度在100攝氏度幾十秒到幾分鐘不等）。80攝氏度也沒有太大問題，很多筆記本CPU的設計運行溫度都在這附近。至於台式機，這個溫度就更沒有問題了。
一般來說， CPU 升溫控制在30度內是正常的。
怎麼理解呢？比如現在室溫25度，升溫30度就是55度，說白了就是室溫25度時，將CPU溫度控制在55度內是最理想狀況。
可理想與現實總是存在各種差距。
在使用時，CPU 溫度往往會超過這個溫度，特別運行大型遊戲時CPU 溫升很快。
其實也不用緊張，現在 CPU 採用了耐溫材料， 6 0~ 70 多度的溫度對它來說不值一提。不過CPU 長時間處於高溫環境，對主板及其他元件會有一定影響，嚴重的話會影響使用壽命。
總結
台式機的 CPU 正常溫度一般在 35-70 度之間，筆記本的正常溫度一般在 40-80 度之間，如果 CPU 溫度長時間超過 70~80 度，建議檢查下電腦是不是有問題。
應該沒有吧，我這上過100度，然後發現是風扇卡主了，但80-90好像也可？現在沒關注溫度了
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