我17周了,身高161,有些胖了能長高嗎?
12-18
一般發胖就是不長了,就像我高一的時候140斤,到高三吃的好了,160斤,胖了不少,基本這兩年身高沒變一點,之前瘦的時候真的長得特別快,現在大一,192,身高三四年了沒變過
經常運動,還能減肥還能幫助長高。不過瘦一點也會顯高的
可以醫院去拍個骨齡片,至少心中有個數,多進行籃球跳繩摸高等運動,均衡飲食,保持充足睡眠……加油!
得看這個胖的標準是什麼?一點點胖不影響長高,如果胖在肚子上,基本上沒有什麼希望了,主要還是要看骨骺線是否閉合。
不管多大,長體重是長身高不利因素,如果想再長高,一定要控制體重,但是不是不吃飯那種減肥。平時要均衡膳食、合理營養、適量運動和保持愉悅的心情。希望對你有幫助。
想要長高!先運動減肥!你就會又瘦又高!橫向發展影響身高哈
可以通過運動
可以的,早睡早起,是不是有熬夜的習慣。
抖音也看過一些增高運動方法也不知道管用嗎
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