雅思聽力提高只有精聽嗎？
現在聽精聽，先是第一遍全文，然後一個句子一個句子的反覆聽知道聽懂，但感覺這樣巨耗時間不說，感覺整個句子是通過單個單詞拼湊而來的，整句話的意思在單詞沒聽懂前不知道他在說什麼，這種情況下繼續精聽有意義嗎？或者說先去做些什麼才能有效提高，雅思這條路上超級迷茫。。。求有經驗的過來人解答？
聽力提高如果只有精聽的話，那些賣聽力課程的機構早就賣不下去了。
首先可以肯定的是，精聽對絕大多數考生都有幫助。
前提是用對方法。
即使用對了方法，只靠精聽也是不夠的，還需要泛聽以及掌握每個題型的做題技巧，配合大量的練習和及時反思，才能有較大的提升。
很不幸，題主之前的精聽估計是白做了。
所以我們先來講一下正確的精聽方法，然後再來聊一下聽力提升的其他方法。
絕對有用乾貨，先點贊收藏走起~
一、你確定你會精聽？
如果你做完好幾套題的精聽，但是感覺越聽越懵。
具體參考題主：一個句子一個句子的反覆聽直到聽懂，但感覺這樣巨耗時間不說，感覺整個句子是通過單個單詞拼湊而來的，整句話的意思在單詞沒聽懂前不知道他在說什麼，這種情況下繼續精聽有意義嗎？
不用懷疑，這樣精聽下去就是沒有意義的。
這種情況下精聽，就像反反覆復聽天書一樣。
完全聽不懂，是用來催眠的嗎？
1、聽力聽不懂怎麼辦？
典型的辭彙量匱乏or基礎不紮實。
需要惡補啊同學！
a、掌握聽力場景辭彙
下圖是聽力的話題範圍及材料內容：
因為聽力考的話題都是相對固定的那幾個，
所以掌握聽力常考場景的辭彙，就是最行之有效的聽不懂應對方法。
可以用《劍橋雅思辭彙精典》來記，這本辭彙書裡面的辭彙就是按照場景來分類的。
但是單從快速提高聽力水平來說，不首推這本書。
因為這本書的內容是面向整個雅思考試的，辭彙量相當可觀，背下來不是一個小工程。
懶惰如我，找到了捷徑。
其實是靠朋友推薦的公粽號，所以我記的是【考鴨7分團】整理的22個場景辭彙，懶癌患者自己搜。
b、聽懂單詞
自覺刷雅思王語料庫，前期的時候覺得聽寫困難可以0.8倍速。
但是不要覺得困難就直接放棄了。
我一開始刷的時候正確率30%左右，刷著相當痛苦。
但是每天我都會花最少一個小時來刷語料庫，刷+糾錯。
在平時記單詞的時候就不止要記單詞的意思及拼寫，讀音也要一併記下來。
刷語料庫的時候你就知道只記形/義不記音是件多愚蠢的事情。
語料庫要解決的，就是你認識但是聽不出來的問題。
2、精聽到底怎麼做？
精聽是根據自己當前的水平來確定精聽方法的。
眾所周知，聽力section1到section4是難度遞增的關係。
所以基礎差的烤鴨不要急於求成，先把較為簡單的section1和2完全掌握就行了。
題做得很差沒有關係，關鍵還是看掌握的情況。
聽的時候可以慢速，可以看著原文逐句暫停跟讀。
然後再逐漸過渡到影子跟讀。
做好辭彙積累+規範自己的發音。
基礎好的烤鴨可以略過section1，直接做後面幾個部分的精聽。
精聽的方法參考前面基礎差的烤鴨聽section1和2的方法。
覺得沒有什麼難度就常速跟讀，對錯題以及拿不準的題目進行聽寫。
section4的難度比較大，基礎好且對自己要求高的小夥伴可以一試。
其他同學能更上節奏，聽懂內容，並且能做好定位就可以了。
答案句依然可以精聽。
我的另外一個回答裡面有很詳細的精聽方法，給大家來個傳送門。
zepher桃子：雅思聽力精聽到底有沒有用？?www.zhihu.com
二、聽力提升的其他方法
1、泛聽
放聽力音頻的時候，經常聽著聽著就身在曹營心在漢，神遊去了。
我開始做聽力的時候，集中注意力的時間通常不超過10min。
泛聽是我聽力老師教給我的，用來鍛煉注意力的方法。
我聽的材料是輕聽英語上面的，建議大家不要選難度太大的，免得泛聽變精聽。
2、總結做題技巧
雖然之前也看到過一些方法什麼的，但是自己做題時候，一上手就全忘了。
四戰的時候我的陪練老師帶著我練了很多次，終於把做題技巧變成了自己的東西。
介於我真的很了解各位了，自己去總結是不情不願的，甚至還有可能收回給我點的贊。
所以沒辦法，我只能把我老師教的技巧給各位和盤托出了。
看到這裡還沒有點贊的同學真的讓學姐很受傷~
a、填空題
填空題在做的時候首先需要有一個定位，划出一些難以替代的詞作為參考詞，比如名詞、名詞片語、後形容詞、動詞、介詞等；
聽之前根據標題預判場景，再敲一次黑板，平時背誦場景辭彙；
聽的時候注意排除干擾項。
b、單選題
審題的時候注意題目的限制，在挑選定位詞的時候名詞、時間、地點、人名及數字優先；
聽的時候特別注意，錯誤的答案往往更容易被聽清楚，而且出現原詞，需要找注意陷阱。
c、多選題
審題的時候依然是注意題乾的定位詞，同義替換是常考點；
連接詞可作為信號詞，需要特別注意，例如表示並列的and，also，as well as，then，another等。
d、地圖題
地圖題需要特別注意表示方位、位置的詞，這個部分需要平時的積累；
做題的時候可以在地圖上標註好方位，找到起點之後，先自己猜測可能的路線；
此外需要注意一些陷阱。
e、配對題
答案句往往是通過原詞、信號詞、同義替換來判斷的。所以再次敲重點，同義替換！
最後，聽力提升的方法都有了，但是不去實踐這些技巧是不會內化為自己的東西的！
說了這麼多，最重要的就是實踐了！
雅思聽力的提高方式當中，當然不止有精聽，但精聽的確是其中一個很重要的方法。題主敘述的這種情況估計也是很多英語學習者在剛剛開始精聽練習的時候面臨的情境：精聽的時候一遍、兩遍，甚至三遍也很難完全聽懂，感覺自己就是在浪費時間。這可能說明了兩個問題：1.精聽這種學習方式沒那麼適合你，需要輔以其他方式，齊頭並進。2.雖然初步掌握了精聽的方法，但沒有將這種方法改良到最適合自己的方式。下面的這篇文章中，學姐就將針對這兩個問題聊聊解決方案。
除了精聽我還能怎麼辦？
1.背單詞
單詞是一切的基礎。事實上，單詞量一旦提高了，先前聽力中遇到的諸多聽不懂的地方可能自然而然地迎刃而解。如果想要有針對性地提高雅思聽力，可以專門背誦雅思聽力高頻辭彙（或雅思聽力場景辭彙），類似的資源網路上有很多，可以下載下來每天背30-100個。
2.提升英文發音
聽和讀是一體兩面的關係，一個單詞，如果你連正確讀法都沒掌握，即使你明確地知道詞意、用法、拼寫，也無法在聽力當中準確地識別這個單詞。也就是說，如果你對英語發音規則的掌握比較一般，那麼也很難從容地面對聽力。除了音標之外，發音規則還包括了弱讀、連讀和語調。
弱讀，和強讀一起，構成了英語的節奏模式。一般實詞重讀，虛詞弱讀。冠詞、人稱代詞、be動詞、助動詞、情態動詞、單音節介詞、單音節、連詞以及其他特殊詞都有可能在句子中出現弱讀，不但這些詞的發音會發生變化，長音也會變為短音。
連讀，為了發音方便將單詞連著發音的現象，連讀的形式有連讀、加音、同化和無聲除阻等。連讀有其發音規則。以輔音+母音形式的連讀為例，相鄰的詞中，前一個詞的末尾是輔音，後一個詞的開頭是母音時，輔音和母音可以連讀構成一個音節。
Take a look at it.
I』ll be back in half an hour.
Will it take a lot of time to go to town on foot?
語調，句子根據語義會呈現出抑揚頓挫的變化。基本語調包括升調和降調兩種。除這兩種基本語調之外，還有降升調、升降調和升降升調。
I understand. 降調
Is this your book?升調
3.參與到英文環境中去
精聽很多情況下都是同學們一個人坐在書桌前反覆聽同一個聽力材料一兩個小時甚至更久，確實比較乏味，難以堅持。事實上還有很多更有趣的訓練聽力的方式，例如泛聽，以及其他參與到英文環境當中的活動。
泛聽，可以選擇自己喜歡的英劇、美劇，關閉中文字幕之後觀看，空閑時間裡可以常常用這種方式「磨耳朵」。
參加英文授課的課程、加入學校英語角等等。這些參與到英文環境當中的活動往往能強迫同學們專心傾聽教授/其他同學的英文表達，起到磨練聽力的作用。
如何調整精聽使它適合自己？
通常來說，當我們精聽時，通常採取的步驟是：1.選擇一篇預料較豐富的聽力原文 2.在不看英文字幕的前提下，先聽2-5遍甚至更多遍的音頻，直到能夠理解並複述聽力內容 3.之後打開字幕，對照字幕查看自己沒聽懂或聽錯的部分 4.學習其中的片語並分析自己的聽力存在的問題。
1.選擇聽力材料
但就像題主所說的那樣，同學們經常在進行到第2步的時候就卡住了：聽了兩遍、三遍甚至更多遍，可聽力內容還是像天書一樣，完全聽不懂。這恰恰說明——同學們沒能選擇最適合自己的聽力材料。
在網路上搜索英語聽力，我們能搜到很多相關推薦。有人推薦BBC、VOA、CNN新聞，還有人推薦科學60秒、TED演講以及其他的英劇美劇等等。事實上，上說提到的這些聽力材料往往比較適合有一定聽力基礎，想要進一步精進的同學。處在初學摸索階段的同學們，更需要循序漸進地逐步提高，而不是逼迫自己去適應難度過高的聽力材料。
降低聽力難度的等級，既可以選擇分級較低的聽力材料，比如先從四級聽力的材料開始練習；也可以降低聽力材料的播放速度。很多聽力軟體都可以降速播放聽力材料。比如語速較快的科學60秒，可以選擇以0.8倍速播放，效果就會好很多。
2.精聽跟讀相結合
有的同學堅持精聽了一段時間，但感覺進步不大，這種情況下不妨嘗試一下將「精聽」和「跟讀」結合起來。也就是說，在進行完所有精聽的步驟後，繼續進行「影子跟讀」，跟著這個片段內的人物一起說出他們的台詞，讀出台詞的速度和人物同步，直到不看字幕也能和演員同步說出台詞的程度。
覺得精聽進步不夠快，可能是因為只用「聽覺」這一種感官記憶的強度和刺激不夠大。但當精聽和跟讀結合起來之後，記憶不但在聽力中得以形成，又用說的形式得以不斷地確認，記憶就在這一過程中越發穩固。
不管怎麼說，練習雅思聽力，精聽還是運用最廣泛的方法，無數雅思考生已經證明了它的效果。希望上面介紹的這些方法能夠幫助到在精聽過程中遇到困難的烤鴨們，也祝大家聽力取得好成績！
我的方法是用1.25倍的速率聽，練了1個月，到考場上就感覺語速慢的很，基本上都聽懂了。我在加速情況下做真題大概7分，考試時考了8。個人覺得這是對於有一定英語基礎的人在短時間提高聽力的方法。
精聽是對毅力的一次考驗，很多人覺得很難堅持。
就像健身一樣，心無旁騖數著節拍，認真完成每一個枯燥的動作，只有這樣，你的肌肉才能有記憶，才能達到你想要的健身效果。如果你想身體健壯，那就需要接受健身無聊動作的洗禮。同樣，如果你想聽力無憂，那就需要對自己狠一些，堅持精聽，但也有堅持精聽沒有效果的，接下來為大家找找原因。
發音：
很多人因為自己的發音不夠準確，導致辨音困難，混淆甚至錯誤。這些詞往往是看到認識且非常熟悉，但是聽三遍都無法識別。比如company這個詞，重音在前面，可是有人讀成company，結果聽到卻反應不出來。
解決方法：很多學生因為自己的發音不夠準確，導致辨音困難，混淆甚至錯誤。這些詞往往是看到認識且非常熟悉，但是聽三遍都無法識別。比如company這個詞，重音在前面，可是有人讀成company，結果聽到卻反應不出來。
如果你覺得自己發音問題很大無法自己改變，可以報個班，最好是全天連續半個月左右，我報過一個口語班，上了口語課瞬間覺得發現了新大陸，嗯...之後的感覺就是接下來的口語考試我...無所畏懼！
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辭彙量：
如果聽不懂，看聽力文字卻看得懂，那就是聽力辭彙音準和語速的問題。
如果聽不懂，看聽力文字也看不懂，那就是辭彙和語法的問題了。雅思聽力的填空題（包括表，表格，圖表填空，句子填空，段落填空，和簡答題等）要求大家能正確拼寫出所聽到的單詞或片語，如果你的辭彙量達不到要求，那是很難對付填空題的，有些人能抓到所有出題點，也能理解意思，但是沒法正確拼寫，漏s漏輔音漏母音等各種拼寫問題。
另外，聽力考試歸根結底是一個辨音的過程，所以大家只記住單詞還不夠，還要記住單詞的發音，這樣才能保證在聽力中能夠聽懂所聽到的單詞，並正確地寫出來。因此，烤鴨們在記單詞的時候要學會「手耳並用」。
我的聽力練習秘籍：
語言只有在你最需要用它溝通時，記得最牢。
如果覺著對你有幫助就點個贊呀~
閱讀可以到6到7分，聽力在5到6分徘徊，可以說是很多學生的現狀。
這個問題的解決之道可以說仁者見仁，智者見智，我從應試的角度來說明一下。首先說明，任何的方法都需要大量的練習，任何不想練習就期望能夠快速提升的，去睡覺做夢吧！
根據CEFR的要求（可以看作雅思托福考試的考綱，我之前的文章有提到為什麼我建議每一個學英語的人至少要考一次雅思托福），考試的內容不僅僅是聽力內容的了解，還要能夠對聽力內容尤其是抽象的內容有深刻的認識，包括了從日常對話到學術的不同話題。
因此，我們需要從邏輯結構上理解應試聽力的要求。
為什麼英語聽力總是聽不懂？
首先我們來探討下為什麼雅思聽力或者說聽力聽不懂。
第一種情況是因為辭彙問題，也就是說自己認識的單詞和片語太少，聽到的材料里很多單詞聽不懂就導致一句話理解不了。
其次就是發音問題，這裡面包括連讀，吞音等，聽說一體，你發出來的是什麼音，就能聽懂什麼音。有的同學在平時記單詞的時候只記拼寫，不記發音，或者發音不準，這就造成聽聽力的時候，認識的單詞聽不出來。
發音如何來解決呢？建議可以跟著外教老師來練習，這樣練習的聽力更加有效果，並且老師還可以糾音，能學習的地方非常多，外教老師都是母語者，能學習到更加地道的表達，英語聽力非常的快速
免費歐美1V1外教老師學習，提升效果飛快?t.cn那麼具體的來說說辭彙量和聽力上的問題，如何來解決呢？
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