羽毛球矮個男生戰術？

12-16

本人男生，168。65KG，總的來說吧，沒什麼突出的特點，所有技術基本都差不多，應該也能達到入門的要求，
（高遠球原地對拉能到2格線之間，拉10來分鐘應該沒問題，學球不長，輕噴。。其他技術也還可以）
我現在的打法是控兩個底角，等待對手回半場球，這種打一打不太會的還行，遇見後場過關的，根本沒啥威脅啊。。還經常被人家抓劈對角，大家說我的戰術太單一。。。而且因為個子原因，我選位比較靠後，想學專業女單那樣打，但上網速度總是沒人家快。。。經常搶不到高點，而且這麼打真的好費體力。。。後場進攻也不像人家大個子那麼有威脅。。

想請問大家，業餘矮個男選手有什麼優勢嗎？該著重訓練哪些技術，形成自己的特點？

謝邀

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我覺得你的身高不會是一個你成為業餘高手的障礙。雖然在這個上面確實沒有優勢，但是是可以彌補的。

想成為業餘高手的話，兩點很重要：一個是紮實的基本功，另一個是有一點小絕活。業餘的池塘可深可淺，這兩點掌握了基本上就進入了一個層次了。我覺得通過你的描述，最大的問題在步伐，意識以及技術的單一。

其實有一點反了，因為個子矮，才更不能抱著後場不撒手，選位不可以太靠後。因為無論怎麼努力，在後場的搶高點都不具備優勢。你的重點，我建議應該放在自己對於中前場球的把握上面。通過中前場的控制和壓迫來調動對手，這樣再結合底線才可以打出來效果。我遇到過一個業餘的高手，可能比你還要再身高低一些，但是他的步伐以及整體的身體素質非常好，完全就是前場小靈快創造出來機會，後場直接暴殺進攻。控制兩個底角的打法是在賭對方的回球質量不高出機會，但是這樣打久了人家知道你的套路了自然就沒法打了。

所以我的建議是在後面的訓練上，多加強步伐的多球練習，以及全面的基本功練習，包括劈吊殺球等等，平時多做一些腿部腰部力量訓練。基本功練久了技術就不單一了，意識在對戰的過程中也可以慢慢提高，逐漸形成自己的戰術風格。

謝邀。當時忘記答了，看到了趕緊補上，sry~既然先說了高遠球，我就默認為高遠球的能力是您所有技術中最優秀的。高遠球說起來簡單，您所說的：『』高遠球原地對拉能到2格線之間『』這個說法只是簡單描述了球的落點，少了一些其他很重要的參數。比如您擊球時的位置，狀態（主動or被動），球的弧度，球速，擊球後的狀態等等。其實如果您能做到在球場上的任何位置都能以主動擊球（而不是後仰）的方式將球打到後場底線的兩個底角，那恭喜您已經能應對絕大部分業餘選手啦。有句話您可能聽說過，光拉高遠球就能把對面拉死~

矮個選手一般是防守型或控球型優勢在於重心低下手球接的比較穩，缺點在於擊球點低控制範圍小。矮個打高個，一個在於拼消耗一個在於打重複球，可以快可以慢根據自身特點找合適的方法

168根本不是限制，絕大多數人的努力程度遠遠達不到拼天賦的程度，你想想李宗偉一米七左右，奧園希望、山口茜都只有155左右，都能達到世界級！

關鍵是各項基礎技術是否熟練，只一個高遠球就想打贏所有人是不是有點天真啊？高吊殺勾推搓平抽擋，每一項你都熟練掌握了嗎？

高個打攻防，矮個打抽擋。

其實我和你的情況差不多，在球場上屬於小個子球員！我在打球的過程中能明顯的感覺到，如果小個子球員想要有所建樹，那肯定是在步伐的靈活性以及擊球的到位率上要比大個子球員更加的精準，說白了就是我們小個子球員打大個子在護球範圍不大的情況下，只能是在速度和力量上以及精準度上比大個子更厲害才行！畢竟人家兩步能擊到球，你得需要跑三步才能夠到！

我之前的一個教練，體院研究生，撐死一米七，學校年度比賽單打冠軍，身體素質當然是比一般人好的，關鍵還是基本功，身高不高，高點難搶，力量發揮會打折扣，只能從速度上強化，那註定要比別人跑的快，步伐我覺得是首要的問題，應該從加強下肢和核心肌群力量著手，配合步伐專項練習，希望對你有用，不要灰心

我也才170，打球不怎樣，很多時候去玩玩可以，沒辦法去打比賽。。。

矮個男生重點要在防守上，強自已的防護意識，質量，及頑強的意志。

前有男選手阿迪；

今有女選手奧園希望。

所以羽毛球矮個女生呢（捂臉痛苦）