有沒有什麼解決犯困的好方法？

學習巨容易犯困，睡眠夠的！或者是有無有用的咖啡推薦，或者其他神器。

精神狀態是以身體狀態為基礎的。想要恢復正常睡眠和精神狀態，就需要看中醫進行調理，想要獲得睡眠特別少身體特別好的能力，就要跟著靠譜的正兒八經的道士進行專業的丹道修鍊。

物理方法，打自己

其它的話，咖啡，最好不要速溶的，在你犯困前喝，不要困了才喝，那樣作用很小，最好還是有充足睡眠，這樣精神集中，效率高

睡眠充足，還犯困就是你主觀意識對學習是抗拒的。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。（上一杯黑咖啡，外帶頭懸樑錐刺股）

喝咖啡

自己在用 可以試試 有點小貴了 滾珠塗抹的 比較有效果提神醒腦

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泡濃茶

如果是睡眠不夠的話，建議保持充足睡眠，早睡早起。

如果不是睡眠不夠的話，可能是因為枯燥的情緒或者大腦缺氧，可以試試運動運動。呼吸新鮮空氣並做深呼吸，換一個環境，換一份心情，自然不會困。

再不濟就只能物理療法，喝些提神醒腦的茶或者飲料，或者在身體上製造些痛感。

有個泰國薄荷提神醒腦棒，你可以試試，如果這個不行就買日本那個司機開車提神糖，這個提神糖有點貴，但是效果確實非常好。按顆賣的。

一杯濃茶。我剛剛高中畢業，從高二就開始喝茶，一直持續到高考，效果很好。開始喝咖啡，提神效果很好，但喝的多了，效果就變差了。在學習之前喝一杯濃茶，學習中喝兩口，提神效果挺好的，而且持續時間長。