我是強迫型人格障礙，還是強迫症？

從初二開始，我就喜歡思考問題，鑽研問題，有些知識面很偏的點，都會去想，然後由一個問題引申到另一個問題。這些問題，平時老師和同學根本就不會去思考，或者說根本不會去鑽研。到高考前爆發， 為此放棄當年高考，休學一年。

大學的時候，仍然是這樣的狀態，但是可能是學習壓力比較低，自己不會覺得煩惱，不過是以犧牲一些課程，放棄一些課程的學習為代價的。

大學畢業後的第一份工作，在一家要求非常嚴謹的公司上班，有問題可以提出來，有專門的同事去解決，做事情也完全根據公司的標準流程。因此畢業後那幾年，覺得自己完全恢復了。後來離開這家公司，去同行業其他公司做業務，又開始想問題了，感覺這個行業里的很多做法似乎都和法規相悖；想自己做點事業，也總是要考慮所有的問題，特別是風險，包括《公司法》、各項稅法等，想的問題也多了起來，鑽研的東西就更多了。估計很多人不懂的法規，我都能倒背如流。很煩惱，做什麼都執行不下去，覺得都是不一樣做的。

讀書的時候，以為是讀書壓力大，找過幾個心理諮詢師，也都診斷是強迫症。現在才發現，我想的問題並不僅僅是學業上的，應該是自己的一種固有的思維模式和從小養成的謹慎，刻板，追求完美的性格造成的。之前以為離開了學校狀態，工作之後接觸的東西多了，就慢慢會好，但是現在來看，是往不好的方向更進一步。

以前以為自己是強迫症，昨天在知乎里看到了一篇文章，知道了還有強迫型人格障礙這種問題。強迫症與之不同，是強迫症患者會抗拒強迫，因此有了「強迫」與「反強迫」的衝突，這個衝突是痛苦所在。我完全不會去抗拒思考問題，而且我會沿著思考的路一直走下去，似乎心理沒有這種衝突引起的痛苦。我的痛苦在於總感覺問題要想清楚，有個準確的答案。想不清楚問題，我就覺得難受，覺得很多事情做了都是錯的。

求知乎里的高手幫忙解疑釋惑，謝謝。

強迫型人格障礙與強迫症有類似之處，並且有研究表明將近1/3的強迫症，都存在強迫型人格障礙的情況。

Howard：如何區分強迫症和強迫型人格障礙？?

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強迫症在我們的日常生活中是比較多見的，但是很多輕微的對生活並不構成影響，只有當強迫性思維，對我們的正常生活造成了極大困擾後，我們才認可這屬於強迫症，而強迫性人格障礙，則歸屬於強迫症中的一種。

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強迫性人格障礙，在程度不嚴重的情況下，並不容易鑒別，只有當陷入過分的緊張、不安、焦慮的困擾中，我們才能認識到危害。

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祝你健康快樂。

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你對自己的情況還是分析的很有條理的，看得出你是個比較擅長思考的人，不過強迫人格和強迫症並沒有什麼衝突，也沒有必然的聯繫，但經常是會共病的。你說的想問題的情況很像是強迫症中的窮思竭慮或強迫確認的表現，而過分小心謹慎的性格也可能是強迫人格的一種表現。但是不管是強迫症還是強迫型人格障礙的診斷都需要專業人員來評估，可不是你說這麼些就能下結論的哦。如果你覺得有需要，可以去專業機構做鑒別診斷。

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可能是強迫型人格，但不一定是強迫型人格障礙。

重思維，輕感受，人比較理智；核心情緒是擔心害怕、羞恥和憤怒；做事情嚴謹認真，追求細節，謹小慎微；小時候被嚴格要求可能是原因之一；這些都是強迫型人格的特點。

再加上從青春期之前就出現了這種狀態，支持人格問題。

強迫型人格部分會在壓力較大的時候表現出類似強迫症的表現，你的似乎是強迫症裡面的思維強迫。當壓力減輕的時候緩解。

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你應該是強迫症

強迫性人格障礙是人格障礙的一種，是指從小到大在成長過程中形成的一種墨守陳規、行事刻板、刻意追求完美的個性特徵，在一定程度上會造成社會功能影響，但本身缺乏自知力。

強迫症是指無法通過自我意志控制的持續重複無意義的觀念或行為。本身雖然覺得沒有意義，卻無法剋制，並造成社會功能的損害，所以極度痛苦

建議去找專業的心理醫生去鑒別

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我跟你的體會幾乎是一模一樣，很少能感覺到這種思考帶來的痛苦，也不去刻意強迫不去想，主要是那種對現狀的無力感很深

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美國紐約州立大學 賓漢姆頓大學的一項最新研究顯示，普通公眾根本無法理解強迫症（OCD）和強迫性人格障礙（OCPD）之間的差異。

該研究小組通過數據分析發現，當被問到：強迫症意味著什麼、有沒有聽說過強迫症、真正的強迫症患者與其所描述的強迫症有何不同時，人們普遍無法給出確切答案。

調查中，幾乎一半參與者認為強迫症和強迫性人格障礙之間沒有差異，而受教育程度在其中起到關鍵作用。

需要做更多的工作來提高公眾對強迫症的認識，研究人員表示。

「學校必須與年輕人討論心理健康問題。」該論文第一作者、賓厄姆頓大學博士生愛麗斯?斯圖爾特說，「人們越早了解心理健康狀況、癥狀和治療方案，便能越早尋求適當和主動的護理。在早期教育中實施心理健康課程將有助於消除這一主題，並將護理和干預列為優先事項。」

目前，該研究小組計划進一步研究強迫症的發展及癥狀維持方式。另外，他們推測睡眠相關因素很可能對強迫症癥狀嚴重程度有所影響。

事實上，強迫症和強迫性人格障礙有著本質上的差異。

強迫症屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆復侵入患者的日常生活。

而強迫性人格障礙是人格障礙的一種，以過分要求秩序嚴格和完美，缺少靈活性、開放性和效率為特徵。這類患者在日常生活中按部就班，不允許有變更，常重複、過度注意細節，同時他們也十分追求完美，以高標準要求自己與他人。

但兩者都會嚴重影響患者身心健康，因此，若具有相應癥狀，須儘早尋求醫生幫助，以免延誤病情。

原文 強迫症？強迫性人格障礙？傻傻分不清楚！

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很可能是強迫型人格，如果已經影響到你的工作學習，很可能就到人格障礙的程度了。

你的具體癥狀很像是強迫思維，不知道你有沒有強迫行為。

雖然強迫更多的被認為是心理問題，但是生理上認為強迫者的血清素要低於常人。所以不能把所有都歸結於想太多。

目前森田正馬先生所創立的森田療法對強迫症等神經症的治療效果顯著，尤其是順其自然的核心。短時間焦慮會上升，堅持會有改善。

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