卧蠶真的可以提高顏值嗎？
沒有卧蠶也很可愛的女孩子有嗎
提不提高我不清楚，但是有卧蠶的人去掉卧蠶…
或許你知道朱一龍有一次KFC廣告視頻嗎
修圖師把他的卧蠶修沒了
所以卧蠶是很重要的哈哈哈哈哈哈
不過也不一定 有人沒有卧蠶也好看
——————2020/5/1更新
集美們！我又回來更新了，現在的狀態是不笑也有卧蠶（有點亮拍著看沒那麼明顯），之前鍛煉的後遺症細紋也淡掉了！！！這個鍛煉我停做半個月了，卧蠶暫時沒見著反彈！我再觀察一陣子看看！！！還不掉我就分享方法
——————2020/3/12更新
繼上次卧蠶消失之後繼續鍛煉了，只是停做兩天卧蠶立刻會變淺變淡，做這個鍛煉也很麻煩，眼睛有點酸澀，下眼瞼感覺多出了點細紋，怕了怕了
一停做就反彈，難不成我得練眯眼一輩子嘛？？？？不練了到此為止吧。
——————2020/2/3更新
這段時間回老家過年了，沒有怎麼鍛煉，卧蠶又消失了我去
——————2020/1/21 更新
來個更新，卧蠶大法堅持鍛煉了一周，親測有用，笑起來已經有點卧蠶了，不笑就沒有，剛做完的時候最明顯。好開心啊，才幾天
——————以下原回答————
那做一個記錄帖吧
這是現在的條件，眼間距大，外雙，無卧蠶，一點點黑眼圈
收藏了一堆教程，捏鼻樑，轉眼珠之類的，目前還沒見到效果。
從今天開始增加嘗試高票的幾個卧蠶方法：
1.微博上的 如何擁有卧蠶？
2.知乎 永久卧蠶訓練法
求卧蠶大法 怎樣練卧蠶？
今天開始不熬夜，嗯……如果我能堅持一個月的話，再來補充
卧蠶是東方的概念和審美，在西方人眼裡這就是一塊眼輪匝肌。這位女士就對自己隆起的過度充盈的眼輪匝肌表示不滿，所以通過手術切除掉了。喜歡有卧蠶還是沒卧蠶？ ????
卧蠶比較適合可愛臉，立體感太強的臉有卧蠶會顯得臉部疲憊。
這個像小貝像鍾楚曦又像徐冬冬，但就是不像她自己的被修圖師坑了的倒霉蛋兒~
就是倪妮。
修圖師不知道從哪找的濾鏡，搞得姐臉又僵又假不說，眼睛還小了一圈。
對比正常鏡頭下的倪妮，立體感和韻味都大打折扣，難怪網友都在問：倪妮這是啥時候偷偷換了一張臉？
到底哪裡不對勁了呢？
別猜了，告訴大家是修圖師們的老毛病又犯了，他們「吃掉」了倪妮的卧蠶。
為啥說「老毛病」呢？因為倪妮不是第一個被坑的女星，秦嵐、趙麗穎之前也秒變過「豆豆眼」。
修圖師們小手動一動，女明星們明天就熱搜見，這比花錢買廣告位划算多了（誒，新思路？）
之前楊冪拍攝某廣告也遇到過這種情況，少了卧蠶的大冪冪，整個人看起來似乎有些刻薄，還有些許假面感。
誒，我可甜可鹽的冪姐去哪兒啦？修圖師出來挨打！
說起來感覺修圖師絕對和卧蠶有點仇，就連男明星也難逃一劫。
比如李現，被磨掉卧蠶後顯得有些呆板無神，fa姐感覺要是不小心和他對視上，他就會從公文包里拿出名片，問：「姐，你買不買保險？」
加上他的飽滿卧蠶後，李現立刻化身文質彬彬的成功人士，唯一的缺點就是和我的距離變遠了（嗚嗚是得不到我的男人）。
為什麼卧蠶很重要？
① 亞洲人五官相對不夠立體，卧蠶可以給人臉增添層次感。尤其是當情緒變化時，卧蠶的形態也會隨之發生變化。
這種從弱到強的感覺，可以讓表情更加生動，如果失去卧蠶的加持，情緒感染力也會隨之降低。
② 卧蠶還能對眼裂下部起到補充的作用。簡單來說就是增加眼睛的縱向高度，視覺上讓眼睛更圓更大。
卧蠶這麼加分，自然有不少人想利用它來提升顏值，但掌握不好度反而會拉低外貌分數哦！
日本女星板野友美就是被卧蠶減分的例子。本來就是甜欲型的長相，其實只需要一個自然的卧蠶就能達到「性感又可愛」的效果。
可她偏偏追求過度，後期填過頭，就像兩條蟲子趴在眼瞼下一樣，十分詭異。
性感可愛沒感覺到，反而像是熬夜幾個通宵沒睡好......
還有比板野友美更誇張的這位，就像是眼睛下方塞上了倆水泡。
沒錯，說的就是某音千萬粉絲網紅艾比，不少姐妹應該都認得他。
清純鹿眼變水泡眼？
姐是從艾比中學時期的時候開始關注到他的，這個時候他有一對笑起來逐漸明顯的自然卧蠶，可愛有魅力。
2019年他開始「改造」自己，被玻尿酸填充後的卧蠶弧度清晰可見，就算不做大表情也很明顯。
玻尿酸的吸收時間有6至12個月左右，反正等到他自身吸收一段時間後會變自然些的吧。
萬萬沒料到他又快速進行了二次填充，有沒有第三次姐無從探究。
只知道現在這像水泡般的卧蠶毫無美感，就像灌滿水的氣球，感覺隨時都會破。
從清秀小鹿眼變硅膠感水泡眼，姐要心痛的說：審美歪曲真的不可。
卧蠶有一個名字叫「撒嬌肉」，氣質清甜的妹子加上卧蠶後自帶可愛屬性。
反之，如果五官硬朗，卧蠶還可以起到柔和的效果，就像剛才講的李現一樣。
近兩年艾比男性特徵開始顯現，姐理解他想為自己增加女性的感覺，其實適當填充卧蠶本是不錯的選擇。
但他真的太貪心了，而且沒有把握好度，懷念中學時期清純可愛的艾比。
卧蠶養成秘籍
1）鍛煉眼輪匝肌網上有很多鍛煉卧蠶的方法，因為卧蠶就是眼輪匝肌的一部分，所以說白了就是鍛煉眼輪匝肌。
即嘴巴微微張開，食指和中指分別按住內外眼角，眉毛和上下眼皮不動的情況下，反覆收縮眼瞼。
不過姐妹們嘗試的時候，一定要注意力度，如果發現眼底摺痕加深就不要練了，否則卧蠶沒出來，眼紋倒是搶先一步。
先天眼輪匝肌比較大的人就更不要鍛煉了，因為眼輪匝肌的範圍大於卧蠶，鍛煉整塊肌肉，它變厚的結果就是卧蠶帶著它的親戚眼袋一起來找你。
2）醫美填充（玻尿酸、脂肪）
① 玻尿酸注射是填充卧蠶最簡單快遞的方法，填充後根據個人體質，效果大概可以保持在6至12個月，如有需要可以再次注射。
② 脂肪填充卧蠶就是通過抽取自身其他部位脂肪，然後將純化後的脂肪顆粒適量注入眼苔。如果後續自身吸收的多，可能還要進行二次填充。
注意事項：
① 不盲目跟風
任何「調整」都要以自身為標準進行考量，而不是以潮流或是他人的審美眼光為基準。
不要盲目覺得卧蠶顯眼睛大就動了念頭噢，建議大家做之前先對自己進行仔細的評估。比如說中庭很短，那就沒有必要再給自己加個大卧蠶，因為做完卧蠶後眼睛會變大，視覺上眼睛位置更靠下，中庭更縮短，從而比例失調。
② 控制劑量
自然卧蠶會隨著神態而變換，但人工卧蠶固定感強。如果不控制好劑量，粗重的後期加工感，任誰都能一眼看出來。
太飽滿可逃不過地心引力的魔咒，過量填充最後可能會下垂成眼袋，反倒不能增添魅力。近年來，很多明星臉部做了微整形後，我們還會發現她們漂亮眼睛下部大都橫卧著一條蠶寶寶，讓人覺得非常可愛。
卧蠶是怎麼形成的?
卧蠶的形成主要是下瞼眼輪匝肌在起作用，就是眼輪匝肌肥大，我們在笑的時候，眼輪匝肌收縮，引起的下瞼眼台，就是現在流行的卧蠶了。
卧蠶再造手術可以根據眼部的實際情況對手術方案進行設計。在打造人見人愛的卧蠶的同時還可以同時塑造下瞼位置的形態，同時改善眼袋，鬆弛等問題。
卧蠶再造手術的5種方法：
1、自體脂肪填充
將人體自身脂肪通過醫學手段提取出來，經過一系列的處理步驟後變成能夠被使用的醫學填充材料，重新注入到正確的眼台部位，用於達到實現卧蠶的醫學美容手段。提取的脂肪組織一般來自於人體脂肪含量豐富的區域，例如肚子、大腿根部、屁股等部位。
2、自體真皮移植
自體真皮移植和自體脂肪移植尤其相似之處，也有明顯的區別。
自體真皮移植是使用最新醫學技術提取求美者自身真皮部位，並填充到需要進行卧蠶再造的眼台部位。
當求美者眼袋也比較明顯時，還可以在卧蠶再造手術時進行祛除眼袋手術，可以將眼袋連同真皮一起向上移動到合理位置並進行縫合處理。
3、人工真皮填充
人工真皮一般採用的是動物身上提取的膠原蛋白進行再加工生產的薄膜製品，可以起到比較強大的填充功效，並且人體排異性較小。
手術方式和自體真皮移植相似，效果也同樣比較好。
4、外眥開大形卧蠶術
在進行外眥手術的同時，通過同樣的切口順便進行卧蠶再造手術。這樣可以一箭雙鵰，眼睛更加迷人。
5、微整注射
這種方法同上面幾種方法有著明顯的區別，自體脂肪填充、自體真皮移植、人工真皮填充、外眥開大形卧蠶術都需要通過開刀手術的方式實現，而微整注射則不需要開刀手術，僅僅需要使用專用的醫學注射手段，就能夠比較快速便捷的實現擁有迷人雙眼的效果。
常見的注射材料有玻尿酸、膠原蛋白等常規注射材料。
雖然可能安全性更高、操作時間較短，但術後效果保持時間較短，大多數情況下僅能維持半年到一年的時間，就被人體逐漸吸收。
所以如果想要再次擁有卧蠶，需要持續注射。
無論是選擇哪一種手術形式進行，開刀還是不開刀，都需要患者在術前了解自己本身訴求，並向醫生進行情況說明，只有手術實施的好，才能夠變成「電眼美女」。
求美者要盡量避免不切實際的幻想，只要和面部五官協調一致，就能符合美學。
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