長期以來作為一隻intp，感覺身邊沒有什麼可以理解自己的人，這讓我很焦慮，請問我該怎麼辦？

第一次測試到第二次測試已經過了差不多大半年了，我一直都是intp，而且第一次測的時候情感上的分數比思考差不了多少，但是這一次F的分也少的可憐了，我很難受，真的是與身邊的人格格不入的亞子，我也確實感受到自己情感上異常冷漠，很多時候舍友們聊的很開心的話題我並不覺得有什麼意思，無法被理解，不投機的溝通與交流導致我現在特別焦慮與迷茫……

同intp，最近想通了些事，以下為個人見解，僅供參考。

1. 不要把自己局限在intp中，或許你會覺得intp的形容十分符合自己的形象，但那只是我們的一方面，不是全部。在網路社交中，intp或許是個加分項，但實際上intp的缺點十分明顯，需要警惕和改善。
2. 學習，提升自己是最重要也是最基本的。
3. 不要執著於別人理解自己，因為不會有人可以百分之百理解除了自己之外的人。而且對每個人來說，自己都是最重要的，我們何德何能要求別人理解自己呢？單憑緣分的話可能性也太低了，遇得上是幸運，遇不上也正常。不如把交友標準降低，了解不同的人，或許會發現人人都有有趣的地方。
4. 常懷善意，多做好事，能幫就幫，有的時候簡單地關心別人兩句也是好的。

提高自己的水平，一般到了頂尖學校的本科/博士階段，身邊nt系列佔比會變得很高。

成長的必經階段，不必驚慌。

發展Ne和Fe。無法改變環境的話，周圍的人理解不了你你就去理解別人。把處理好和舍友的關係當成一個遊戲，獎賞就是不會因她們的排擠冷落暗自傷心。去理解別人的性格和思考模式，並作出對應的回應，不是一件很有趣的像遊戲一樣的事么？

無論別人說什麼做什麼，不要過於沉浸在自己的感受上去怨天尤人，把一切都當成樣本，思考人家為什麼會有這樣的行為，理解規律，不是很有趣么？

其實大多數s類型的女生很好哄的，你倒不一定要浪費自己的時間去真的跟她們交流瑣事，平時多誇夸人家新衣服/新妝容好看，沒事順手帶點零食/禮物分享一下不就好了么？

再有就是著眼別人的優點。任何性格的一面是缺點，另一面卻可能是你沒有的優勢。你可能覺得有些人的聊天內容沒有信息量你不喜歡，但另一方面她們可能很守規矩，事情完成得有條有理，空間收拾得乾乾淨淨，不會像intp一樣比較散漫。趁機跟她們學習長處。

簡單的舉動讓自己的生存環境正能量多一些。

趁機先把世界給理解了，不然除你ti-ne籍（滑稽

同INTP，不理解就算了，有時候我連自己都不了解。專註自己，充實自己，不想做的事就不要逼自己去做，活在自己的世界裡也沒什麼不好的。

要不，來跟我玩？

題主和我的情況比較相似，高i且tf較均，大概是Fi的發展導致INTP產生孤獨感，而Fi的發展也離不開孤獨。

在我學生時期，這種感覺猶為強烈，畢竟周圍即是熙熙攘攘的人群。踏上社會以後，消減很多，這種獨處的能力甚至成為一種優勢。

然而對於還在學習時期的你（我猜的），我也沒有絕佳的辦法，我建議閱讀一下榮格的著作，羊毛出在羊身上，既然是認可了INTP對於自己的影響，那麼了解其原理則是順理成章的。

身邊沒有挺正常的，網友總有理解的8？或者現實中多接觸人也能找到。