黑咖啡為什麼飯後半小時喝？

12-05

喝咖啡不是幫助消化嗎？不是不能空腹就可以嗎？為什麼飯後必須過半小時？
那我為了喝咖啡還要吃點東西，再過半個小時嗎？
告訴我原理，不要去度娘百度上這些，說的都很模糊，我都看過，搜索不到答案，我只想知道這個原理是什麼？
因為不能特意吃東西去等半小時，所以我經常是空腹，喝個咖啡喝的也是痛苦。
謝謝大家，

謝邀！

我覺得這個事情非常的簡單。咖啡要飯後半小時喝這個理論首先我是沒聽說過。我個人對這個問題的理解是這樣的。

咖啡本身帶有一定的刺激胃腸功能的作用。新鮮的咖啡對於通潤腸道是有很大幫助的。所以，如果空腹喝咖啡的情況下會對胃腸功能敏感的人群造成一定的刺激，所以對於這些人群來說，應該在飯後飲用。

至於是不是半小時這個問題，我覺得完全沒有必要吧！畢竟沒有什麼科學依據說一定要半個小時這個時間。

我個人覺得至於一杯飲料什麼時候喝完全取決於自己的喜好！畢竟不是吃藥！何必在意那麼多！

謝邀。

咖啡是隨時隨地的，是想喝就喝的。

飯後半小時？

我吃的面怎麼辦？

麵條會發黑嗎？

好急，在線等！

作為咖啡品牌推廣負責人，我先說說為什麼會有這種建議「飯後半小時喝黑咖啡」

因為在日常和消費者的接觸中，我們發現，雖然咖啡和茶都是飲品類的快消品，但國內的消費者大多數（指的是想喝卻對咖啡不了解的朋友）將咖啡視作一種功能性飲品，尤其它確實具有提神功能。於是很容易產生疑問，什麼時候喝咖啡比較合適？什麼人群不適合喝咖啡？想想如果換著是茶，哪有人會介意是飯後喝還是飯前喝。

另一方面，很多咖啡品牌在推廣黑咖啡的時候，都喜歡走功能方向，例如減肥、消脂，這也是和黑咖啡不加糖奶的產品屬性相關。為了讓消費者易於接受和買單，就會再強調飲用的時間點，讓消費者把它當做是和藥品一樣，在某個時間內服用會產生什麼效果。這也是抓住消費者功利性心理的方式。

所以確定一點的是，至少目前在醫學和學術界，沒有明確的論據證明」黑咖啡必須在飯後半小時內服用，否則會有什麼負面效應」的論點。這種建議，更多是出於咖啡品牌在營銷推廣中使用的文案。

咖啡最好不要空腹飲用，確實會對胃部產生刺激，本人胃不是很好，空腹喝咖啡反映比較大。但是飯後半小時……做了這麼多年咖啡，沒聽說過這個理論。我經常吃完飯就喝一杯美式，常年如此，沒有不良反映。我的胃病是因為服務業不按時吃飯，作息常年不正常造成的。跟喝咖啡沒什麼直接聯繫。

刺激胃？

我都是在早餐的時候喝，當然空腹

但是因為沒有長期飲用的經歷，也說不上有什麼壞處

謝邀：

1、茶、咖啡、酒，都需要保持身體狀況。最好不要空腹喝。

2、「身體狀況」的意思：A、身體生產消化酶的能力。B、消化系統內壁有物質覆蓋，以降低咖啡因和酒精的吸收效率。所以先吃油膩物、酸奶，能適當提升酒量。

因為咖啡刺激腸胃

今天早晨空腹來了一杯好緊張會不會中毒什麼時候毒發如何解毒大家幫幫我在線等

個人認為，除了刺激腸胃之外，可能也是延緩咖啡因的吸收吧。如果空腹時跟喝水一樣的喝咖啡，咖啡因沒有食物墊著很容易快速吸收進入血液中，人會更容易亢奮，也更容易引起心跳加速精神亢奮等癥狀。

呃。。無所畏懼，想怎麼來就怎麼來

我只知道沒什麼事情是必須的，也沒有什麼是一定的。

瀉藥。第一，空腹喝咖啡的話會對胃產生刺激。第二，空腹喝咖啡會加速咖啡因的吸收，造成心悸。

沒聽說過咖啡要餐後半小時喝的說

題主是從哪兒看到的這麼確切的理論？什麼鬼？還必須飯後半小時，那喝個咖啡都要吃頓飯啊？那些一到下午就要喝個下午茶的怎麼搞？先吃個飯？什麼理論啊！根本就沒搞清楚不要空腹和飯後半小時這兩個概念。

還有，黑咖啡是什麼鬼？

謝邀，我的原則是不損害身體的情況下按自己的喜好喝。所以題主可以嘗試一次或者幾次空腹喝，如果身體不適就進行飲食調整。

因為黑咖啡刺激腸胃，所以要飯後喝

看個人體質，你空腹喝，沒啥不舒服就行，有的人胃不好，比如我，空腹喝咖啡會很難受，有的人就不會，沒有什麼硬性規定。但是理論上吃完飯再喝咖啡比較符合養生，但是誰說的准呢……有的人抽煙喝酒不鍛煉活到99

我喝的是不加任何東西的黑咖啡，有聽說喝了咖啡不運動會更胖，所以喝了咖啡，我還要定個鬧鐘，再40分鐘以後去稍微運動一下。

然後就弄到如果沒時間運動的話，咖啡都不敢喝了，喝了咖啡就一定要抽點時間去運動下…

喝了咖啡不運動就一定會胖嗎？

喝咖啡的時候是為了提神…