腸胃不好的人可以喝咖啡嗎?
12-02
腸胃一直不太好,但是又很喜歡喝咖啡,每天飯後喝一杯咖啡可以嗎?
需要看是什麼原因造成的腸胃不好,咖啡是有一定的刺激作用的,需要根據情況分析
胃不好的人,若是因胃腸功能紊亂導致的這種情況,可能會經常出現反酸、噯氣、腹脹、納差等不適。
咖啡中的咖啡因會刺激胃部的腺體分泌大量的胃酸,胃酸的增加,可以誘發胃部的不適。長期飲用,尤其是空腹飲用,會增加胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的概率。另外,大量的喝咖啡也容易引起血壓升高,加重精神焦慮和緊張,引起骨質疏鬆和失眠。
所以,胃不好的人,最好不要喝咖啡。還要禁忌比如濃茶、碳酸飲料;辛辣刺激性的食物和煙酒等等。
可以,我腸胃就不好,但是要選對時間,空腹不喝,最好午飯後睡醒後喝,可以配點甜點,可以喝美式或者手沖,掛耳,不要喝espresso 或者花式咖啡
建議少喝,實在想喝建議喝拿鐵。
喝咖啡這個事情,要分人的體質和咖啡的種類
但還是有人腸胃不好也喜歡喝咖啡
腸胃不太好的人要怎麼喝咖啡呢?
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