母親不理解我，我快要奔潰，有什麼好方法嗎?

我今年二十三了，沒有男朋友也沒有結婚，家裡姐姐嫁出去了，媽媽強求我必須要留在家裡。我媽媽很強勢，各種地要求著我，我有一個姐姐，姐姐很優秀，已經結婚了，每一天都會電話視頻家裡，而我每次電話我媽，她都是問我不開心以及不想回答的問題，我必須要回答，如果我不回她或者不回復得很滿意我就要被嚴重挨罵，掛她電話就是不尊重她不關心她，於是我變得越來越沉默，不喜歡錶達內心，她總喜歡拿我和姐姐比較，我雖然知道我和姐不同，當時總會在意我媽說的有些很難聽的話，只能說我內心不夠強大吧，還是會那麼在意她說的難聽的話。我的工作以及我的未來，好像都要在她掌控之下她才滿意，我從小就很乖，生怕她對我不滿意不開心，就是從小就太聽話變得越來越沒有主見，哪怕我其實有自己的想法 也會第一個擔心我媽的意見，所以才讓她至今都是以愛我的名義強行控制著我按照她的意願活著。我無時無刻不覺得很無力很累我很想冷靜一下，我好想呼吸沒有我媽影響的地方的空氣，這樣說起來真的會感覺自己很不孝，可是自己似乎不是真正地活在這個世界上。她一而再再而三來磨掉我多次想要和她好好溝通的念頭，於是我習慣很多東西都自己一個人承受，一個人在外面受了多大苦委屈都不會向她訴說，我沒有真正意義上的好朋友，有時候會很孤獨，但她覺得我什麼都瞞著她，說我各種讓她不滿意，別人家的孩子怎麼樣，不想看到聽到她一哭二鬧的。我很在乎她，我真的很想學著和她好好溝通，我希望我們可以相互理解彼此的不易，能夠對彼此敞開心扉，相互關愛，且尊重彼此的想法。可是我好難，至今都不可以按照自己意願生活著，我覺得這樣的自己太失敗了，曾有過輕生的念頭，遇到自己喜歡的人又滿意的人也愛自己的人本來就是一件特別困難的事情，但是她的一句話不允許，如果我要這樣，她就說她會死給我看要麼就是沒有我這個女兒了，我其實很擔心他們身體健康，偶爾電話只是想讓他們不要太操心，我想告訴他們我過得還不錯，但是我媽不可能不擔心，說我從來都沒有讓她省心過，從她嘴裡吐出來的話真的很惡毒的話，我聽了難過，但她是自己媽媽，過了之後還是會關心她的，我該怎麼辦，真地活著好累呀

我發現這輩子最大心愿就是希望可以家人健康的前提下自己還可以按照自己意願生活著

要麼忍要麼狠要麼滾

順從，反抗，離開，三選一

你首先是你，其次是你媽媽的女兒，然後是你姐姐的妹妹

當斷不斷反受其亂

抗爭！

人活一世，不要做任何人的傀儡，哪怕用所謂的道德來綁架。

當然你要付出更多的努力，嘗試更多的了痛苦，還要確保自己脫離家庭控制後的安全。

頭腦要冷靜，掙脫既定軌道，會有失控的痛楚，確定生活目標，好好自律執行，使自己優秀起來，獨立起來。

然後再找個可靠的男朋友，先把自己生活過好，然後才有能力照顧好父母。

這需要多年的努力與堅持！

祝從今天努力，而不是一時之興。

先有自我才能更好的照顧家庭。

傳統教育的環境下長大的孩子往往從小被灌輸要聽話的原則。

但隨著長大以後接觸更多的信息以及教育水平的提高，往往會在小時候的教育和長大之後的自我認知出現對立和迷茫。

作為一個成年人要做到的是綜合各方面的信息做出對自己最正確的判斷。

你要做的是問自己該怎麼做，而不是首先考慮別人的想法。

當你成就了自己才能更好的去做一個妹妹一個女兒。

你真的不是個例，這樣的父母不少，而且我發現父母「控制」孩子的手段真的就那麼幾種套路，其中一種就是儘力貶低孩子，這樣做，要麼孩子真的覺得自己一文不值，只能依靠父母，要麼幻想只要自己留在父母身邊，好好努力表現，總有一天父母會肯定自己，無論哪一種，都是「上套」了，就困在其中不斷循環

要脫離他們的控制還要盡量少受影響，唯有一條路，先離開，去獨立，讓自己變得強大，強大到可以完全決定自己，甚至安排他們

這種問題我都回答了一打了，最無力的是那些未成年人，因為他們沒有能力離開，這裡最欣慰的是你已經23歲了，只要你願意，你是可以靠自己走的

當然，即使這樣，依然是一條很不容易的路，但願你可以

遇到自己喜歡的人又滿意的人也愛自己的人本來就是一件特別困難的事情。

你要的，和，你媽覺得的，根本不能調解的。

你媽現在的想法 是不可能改變的。

要麼 一輩子聽你媽的話，放棄你自身的存在，迎合她，但是你已經受夠了。

所以

反了吧，找你想找的，做你要做的，證明你是對的，你自己能夠比她做得更好。

你才能跳出這個坑。

我身邊就類似情況的朋友，現在她40歲，有車有房，努力工作，迎合母親。沒有結婚因為她母親誰都看不上，她反抗過，年齡漸長漸漸的接受甚至成了她母親的樣子。你的年齡沒有男友沒結婚倒不是當物所急，癥結是你和家庭沒有保持一個合適的距離，無論是主動離開還是被動適應都有先例。你可以選擇。

辛苦你了~~看得出來你非常期待來自於母親的認可和愛，但是你怎麼努力都得不到。其實，一個懂你、支持你、無條件愛你、尊重你，還有足夠的能力給你好生活的媽媽，是世間多麼難得的珍寶，大部分人都沒有，而且這件事似乎是命中注定，再怎麼努力也沒有用~~從你媽媽的性格來看，她應該也沒有這麼幸運，沒有遇到一個可以這樣對待她的媽媽。其實，我生活中，現在為止還沒有遇到一個這樣的媽媽~~

所以，其實不要對媽媽要求太多，她也很缺愛吧，她至少不家暴，不忽視，沒有拋家棄子，沒有找你們要錢等等等，她只是不大會尊重別人吧~~她其實和你一樣，希望別人尊重她，認可她，但是她用的方法不對，她用給人壓力的方法來實現，結果是適得其反，所以你渴望與她溝通，卻又靠近不得。每當她控制你的時候，她其實是在說我這麼愛你，我希望傾盡全力讓你有好的生活。當她罵你的時候，其實是在說，你可不可以關注下我，尊重我說的話，認可我，而不是距離我很遠，還不聽我的話~~諸如此類吧，她每次讓你感受糟糕，其實是因為她的感受也不大好。

所以，如果你想要獨立，又想和媽媽好好的。首先，要放下去評價媽媽，改變媽媽的心思。她的現在是她在她的環境下所呈現的最好狀態了，沒有人可以去改變她，除非她自己想。其次，守護好自己的邊界，不要什麼事都告訴她，打電話的時候，多關注她們的生活，多講些無關緊要的東西，多說些甜言蜜語，多說媽媽辛苦了，媽媽想你了，媽媽你好棒，媽媽說的所有指責你的話都不是真實的，不是它的字面意思，而要翻譯成，我愛你，我希望你尊重我，認可我。最後，勇敢平和的表達自己的意見，你們是平等的。就像你沒有立場去評價她改變她一樣，她也沒有權利來要求你，改變你。最重要的是，先保持距離，不要什麼事都告訴她，等你成長起來，自己有能力的時候，再來處理和她的問題，那個時候你就有足夠強大的心理來平等的面對媽媽，平和堅持的跟媽媽溝通。

祝你心愿達成，只是路途遙遠，加油！

沒看出來你是讀書還是在工作。有個特別好的方法，不管是工作還是學習，都要一天投入十幾個小時，這樣既避免了衝突，又不用胡思亂想，最大的收穫是自己強大了。

一定要真正的投入學習生活，搞的自己特別累，回到家或者視頻，明顯感覺到「這孩子辛苦了」，當媽的都心疼孩子。最關鍵的是你自己要獨立起來，要從原生家庭脫離，不是情感的脫離，而是精神上自由、經濟上獨立，有能力反哺家庭。

實話說現在感覺你又委屈又懦弱又沒主意的，你再反抗一下母親，說不定還讓人覺得這孩子怎麼這麼不知道感恩不知道好歹。其實一切都是因為自己太弱小了，人微言輕的時候少說為妙吧，別去勸媽媽了，受點委屈自己強大起來，一切都迎刃而解了。

有多少孩子是一邊享受家裡的疪護，一邊嚮往外面世界的自由自在。

太少這樣的兩全其美，要麼你乖，聽她話，不要求太多也可以。要麼你反，靠自己，證明給她看你行也可以

不知道你的年齡，也不知道你的母親在什麼方面不理解你，如果你需要更多人的意見，可以具體說出你們之間的矛盾點。如果要說一個普遍的方法的話，那肯定是溝通，坦誠布公地交談，慢慢讓她感受你的想法，一點一點做出改變。