如何重建自信？

家境不好，普通農村家庭，末流985，以前感覺自己蠻有自信的，可是大學發現和自己周圍人的差距太大了，覺得自己沒用，長得也不好看，心情也沒以前那麼開朗樂觀了，我要怎麼重建自信？

搞好自己的專業，業務實力是建立自信的直接途徑。然後用業餘知識充實靈魂，健身管理身材修整體魄。這樣，做一個認真且有趣的人就不怕被其他人嘲諷了。

最後，拚命賺錢，但是得站著把錢賺了（人一跪著或者躺著賺錢，精神也差不多到頭了），賺了錢後重新回歸到自己專業和充實自己，經過一兩個輪迴沒有自信都難。

對於人際關係，我們做事是離不開人和人之間的信任的，有一句話是這樣，自己都不相信自己，那還有誰會相信你呢？自信是確保事情做成的前提。所以你再不自信，裝也要裝出來，演員的自我修養，抬頭挺胸、說話擲地有聲是第一步。裝著裝著外人沒準就信了，你自己沒準也自信了。

祝好運。

我和你的情況差不多，小時候很內向，內向到什麼程度呢，就是舉手發言都不敢。

那怎麼建立自信呢？

首先得找到自己擅長的領域，任何一個人都有自己擅長的東西。不要說沒有，一定是有的。當然仍在自我的認知中，是需要一定的時間，這個因人而異，有的人需要要一個學期，有的人需要一年，有的人需要十年，比如我就花了十年，從內向到外向，通過自我認知，自我覺醒，自我改造。

那你找到你自己擅長的領域，你開始做積累。什麼意思呢？就是你找到一個很擅長的領域裡慢慢地，去做這件事情，每次做出了一點點小成績，你就會開心，你就會對自己認可。信心一定是從無到有，從小到大慢慢積累起來的，不是今天聽了我講了一番話，就建立了信心。需要你通過自己的行動慢慢的建立，需要一個過程，可能需要一段時間，也有可能一個學期也有可能一年也有可能幾年，但是你要給自己一段時間。

而樓主今天問這個問題是，樓主開始有一些焦急的情緒。最簡單而言，就是樓主想急切的得到答案，往往急切得到答案，不一定是最真真正正能夠解決問題的。我們講人生的過程中，一定要有一個過程：存疑

有疑惑不要緊，未來時間會解決這個疑惑，可能當下解決不了，未來會解決，

要相信時間是迷茫的最好解藥

今天，樓主對自己哪方面不夠滿意，比如說自己不夠好看，是可以通過在自己經濟範圍內打扮來彌補這一方面的。我就是從村裡來的男孩。剛進大學時候一個24k土包子一個。那我就開始作為一個男生，我就開始關注一些時尚雜誌，看看明星是怎麼打扮的，然後我就開始學習怎麼去搭配衣服，去某寶買衣服，我雖然長得不好看，我通過髮型，然後配飾衣服的搭配，走在學校上也有一點點的回頭率，就說明，每一個人其實都可以變得很漂亮，只要你相信自己能夠變漂亮，就能夠變漂亮，當你發現別人說你打扮很漂亮的時候，你又得到了一些自信，第二個自信是源自於別人對你的認可。

第三個自信源自於你的內部的建設，你要相信人是越來越好的，人的生活一定是越來越好，有了信念，你才會有動力，有行動。我始終相信我會越來越好，我從以前學習不好，總是被別人奚落，後來我，到了一定程度又超過了我原來的同學，到了大學我又超過了我的高中同學，要始終有一個信念，我會越來越好。有一份信念，才會幫助你的戰勝很多的困難

希望對你有幫助。

你說說你一好好重點大學大學生，已經比多少人幸運多了。自信通過別人給你的只能是一時，自己覺得自己怎麼樣，我差在哪，我就去補哪兒，我好在哪兒我也自己心裡有數。

長得不好看，我就從衣品改起，從買第一隻口紅做起，學化妝，看人家怎麼穿，變美在大學也是一門必修課。它會讓你知道，你本來就很美。

身材不好，我就鍛煉，便宜簡單的就是跑步，學習各種運動球類，不僅能結交各種朋友，還能讓人變得積極向上。對於心理生理，運動都是良藥。

迷茫沒有目標，那就在睡前或者閑時看上一本書，雜七雜八的都行，只要你看一眼書皮，誒，這個對頭，那就看看。在大學，是個小社會，你可能會感覺到空虛寂寞冷，人情冷暖，世態炎涼，人心不古，世風日下。看書就是精神食糧，在心裡空落落的時候，能幫你填滿內心深處。

錢不夠花。在大學也是一個問題，你時刻能感覺改變自己需要一些物質基礎。你已經是個手能抗肩能提的成年人了，那就自己去賺吧。學校裡面都有勤工助學的各種機會，或者家教是學生能選擇的最佳的賺錢辦法了。除此之外，還有各種兼職軟體，賺點零花錢還是輕而易舉的。

等等。。。

誰曾經還不是個會在優秀的大佬面前瑟瑟發抖的那個小熊貓呢？

就做自己能做的喜歡的熱愛的事情，你會發現有一天你就變成了一隻大熊貓

自信的不崩塌的前提在於，你只和之前的自己比，不去和別人比。因為老話說，山外有山人外有人，與別人比較的結果是，你永遠覺得自己不夠好。

但是如果今天的你，比昨天的你漂亮很多，優秀很多，那你又有什麼理由不為自己驕傲呢。

還有很重要的一點，年輕人要學會更樂觀面對生活。雖然家境不好，但是可能父母很愛你，這不是一種幸福嘛？普通農村家庭的小孩，童年與自然的那種接觸，是現在城市小孩可望不可即的，那擁有這樣的童年的你，是否也是非常開心的？末流985？從另外一個角度看，你可是讀了985大學的小孩，很優秀的。繼續努力吧，不是也挺好的。

所以加油，當你希望別人看好你的時候，你先要對自己無比相信。祝福你。

不自信來自於恐懼

恐懼來自於對自己缺點的無法忍受不能坦然的接受缺點，更加害怕別人看見這個缺點。

等你不再恐懼這些缺點，能夠坦然的接受，並腳踏實地的去改進，你就自信了。

自信與否與擁有什麼沒有關係。

你這樣讓我一末流三本，來自農村的怎麼回答？

首先你所在學校就比很多人好很多，大學就是一個小型的社會縮影，優秀的人比比皆是，找到自己感興趣的事情。付諸行動。盡自己最大的努力去做每件事情。自信心自然而然的就樹立了

認不清自己的人，要麼自卑，要麼自負。所以要建立自信，就要認清自己，了解自己的優缺點，揚長避短，逐步改善自己的生活。