害怕說英語怎麼辦？
本來想更新一下，結果不小心把之前的全刪了？？
我回憶一下，大概就是說人在國外很害怕說英語，點個餐都要糾結半天。然後老闆讓我給他接電話我找個理由跑路了就是因為害怕，不想接電話，聽不懂怎麼辦，聽懂了又不會說怎麼辦。
關於我的現狀。我做過種種努力之後還是失敗了，我現在找了一個很舒服很舒服的comfort zone然後蜷縮在裡面，有想過要跳出來但是每次在邊緣試探一下發現外面好可怕就又立刻縮了回去。
我覺得我有這種想法，不知道是因為先天缺陷還是怎麼的，我明明家庭和睦父母都對我很好，怎麼我就這樣呢。這算是心理問題嗎，我要去看個心理醫生嗎
大膽說啊，怕什麼。其實外國人比你想像的開朗。而且是樂於幫助別人的。你只要做到用最簡單的詞和句子把你要說的意思表達出來就行了。不要追求語法對不對的問題。對方能聽懂就行了。至於對方聽了你說的英語，也會用一些簡單的詞來組成句子，目的是讓你能聽懂。聽不懂就讓對方再說幾遍。其實邁開第一步以後，你會發現越來越簡單。
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雖然很難受，但是不得不承認，每一次質變型的成長都是在難受之後。
要不先練習接同事，朋友，同學的電話？
給您推薦一個視頻噢
是馬來西亞英語培訓師Marianna Pascal在TED上的演講（在微博上可以搜到）
視頻中的思想大致為英語不是門藝術 只是門工具，只要你敢大膽的表述你所想表達的東西，哪怕語法錯誤，只要他人懂得你的意思就行了。把注意力集中在我要表述清楚，而非一不自信面擔心著他人是否因為我的英語水平低而看low我，一面注意語法細節而忽略了語言是個溝通的本質這一點。
還有呢，就自身的情況來看。在開口講英語錯誤多這個問題上我不是很害怕…畢竟你是在螺旋式上升的過程。最後的目的是良好的達到口語交流，錯誤是通過它的道路呢。
加油！！
推薦一個軟體Hello Talk，很多外國人，可以互相交流一下，互相學習，還有就是要敢說，平時沒事多參加一些志願者活動，接觸一些外國人，多看看美劇，練一下口語，每天堅持聽聽力，適當跟讀。不要害怕，外國人也不會說中文，說中文也很蹩腳，沒什麼大不了的，
我之前也害怕跟美國人打電話，更傾向於發簡訊，但辦了美國銀行卡之後，出去玩隔三差五就得給銀行打電話，還有我之前老愛給運營商打電話加流量包，慢慢的也就習慣了。
關鍵是為什麼不敢說，如果是因為口音比較重，那你可以多聽聽錄音英文歌，但是一定要多讀多練去模仿，怕丟臉就小點聲但是一定要去讀，說多了就好了
可以先從罵髒話開始
你有這麼好的條件能充分鍛煉都不去利用！
我覺得你既然能生活在國外，肯定有能力進行交流，一個人就是應該有突破才有生活下去的動力鴨！
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