將近一米六的女生體重多少叫胖?

最近看網上各種減肥貼看迷惑了,這個身高的女孩子為啥都追求七八十斤啊,我感覺九十甚至一百就很瘦了,是我對自己要求太低嗎?


一般來說,55公斤以上,就為豐滿,再往上?

那就有點胖了


說實話我不知道,但是我就是一米六的身高,體重96上下波動。以前我不覺得自己胖,就算是平時有人說我好瘦,自己嘴上說我覺得還好 還是胖啊,但是!心裡還是覺得自己比較瘦的。現在啊,我真的從心裡覺得自己胖嗚嗚嗚,腿上是肉,腰上是肉,手臂上也是肉好難瘦嚶嚶嚶…勵志減肥了加油!


聽到別人最多的答案是120 但是最多的要看體脂率啊


我問了我身邊的人

覺得160高.90斤是標準的

但是得看體脂吧

體脂低身材好100斤都是完美身材了

關鍵是要看自己

想要好身材就控制,想快樂就別管太多

還是得看自己


我覺得不能超過95。因為我165,104,覺得自己微胖,所以將近160的95左右應該是微胖狀態,超過了的話就比較肉了


90-100為正常,100-110為微胖,110以上毫無疑問就是胖。


其實我覺得女孩子不要去糾結體重的數字。首先你需要一個健康的身體才是關鍵的,你不能為了追求完美身材去做一些傷害身體為代價換取而來的所謂的美。其次體重只是一個數字而已,你的身體是有許多東西組成的它都會有自己的重量。脂肪、肌肉、骨骼、水、臟器等等一系列組成了一個「我」,你不能就盯著顯示器上的那個數字來衡量自己是否肥胖。可能一個人看起來很胖而另一個人看起來就很瘦但是他們的體重卻是一樣。區別在於前者可能不喜歡鍛煉而後者注重鍛煉,因此我覺得體重數字的多少不能夠衡量你是胖還是瘦。


我覺得說的像我一樣的女生 ,身高160,體重超過了115斤,我覺得自己都已經很胖了


體脂超過20就是肥胖


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