黑咖啡可以加脫脂奶粉沖嗎?

在網上買了黑咖啡，特別苦，可以兌脫脂奶粉喝嗎，會不會影響燃脂效果，如果可以兌脫脂奶粉的話，是和咖啡粉放一起沖還是分開沖？

可以加的。

並且咖啡和脫脂奶粉加在一起喝可以減輕黑咖啡對腸胃造成的刺激，但也會對咖啡的燃脂效果有一定的影響的，畢竟攝入的能量增多了。

當然，靠喝咖啡減肥就是一種懶人裝睡叫不醒的情況，沒有配合運動，它就失去了意義！

至於怎麼加，就看你是一個有耐心還是粗狂豪放的性格了。

你可以直接加，但容易出現結塊的現象，需要更多時間來攪拌它，

建議不要放在一起沖，也不要衝好咖啡立馬加入奶粉。

要先沖好咖啡，等它稍微涼一點，大概溫度能到60多度的時候再加入奶粉，這樣奶粉不容易結塊，而且也不會破壞奶粉的營養。

哈哈哈，我沒看描述差點以為你要用奶粉溶液做手沖呢……速溶咖啡當然可以加奶粉一起製作，但是做滴慮式不行，因為蛋白質大分子無法通過濾紙，會堵住然後過萃哈哈哈。

咖啡的自由度很高的，你可以任意搭配嘗試自己喜歡的風味，沒有一定要遵從什麼標準。

不過精品咖啡本身味道就足夠好，所以如果加入其他東西可能會使其本身味道被掩蓋，在這個層面上，最好只採用熱水沖泡。

如果是普通的黑咖啡，那就隨意加，怎麼愛喝怎麼來，不會中毒不會死，放心~

一起沖就行.

奶粉沒必要買脫脂的, 減的那點熱量沒你想像得那麼多, 還不好喝.

可以的，喝咖啡是件很輕鬆自如的事，不用想的這麼複雜。

至於題主問答會不會影響燃脂效果，相信我，和不控制飲食的大魚大肉相比，這點點脫脂奶粉基本可以忽略不計。

沖泡手法上別太糾結，推薦個我自己的帶奶粉的沖法（按300ml杯量參考）：

水燒開，微微涼2分鐘，杯中倒入少量熱水溫杯1分鐘後倒掉

加入適量速溶黑咖啡粉（如果是機器做的美式黑咖啡更好）

加入2勺適量奶粉（我喜歡全脂的，更香濃）

再加少量熱水，長柄勺攪拌均勻

加入9分滿熱水，攪拌即可

開始想用你的咖啡時光吧！

還是建議，這兩個東西分別用水沖好，再加到一起

速溶黑咖啡粉是可以的，可以融入熱水，加奶粉一起沖飲，現磨咖啡粉就不行，咖啡粉不能融入熱水。

都已經為了燃脂了，還加奶粉，還不如加（甜味劑）。運動前三十分鐘比較好

你想兌著雪碧喝都可以。個人覺得對於減脂的效果主要在於你的運動計劃，脫脂牛奶的口感是肯定不如全脂的。黑咖啡是指速溶咖啡嗎？推薦試試凍乾粉。我有。

我最近就是這樣喝的~

我是先把溫水倒進水瓶里，大概一半的位置，然後加入奶粉，搖勻。??奶粉一定要用溫水沖，不然結塊了很難喝的qwq

然後再用普通的咖啡杯，加入開水，沖黑咖啡。再把黑咖啡倒入剛才的大水瓶里，擰緊了之後稍微搖一搖，會有一層美妙的奶泡~

這樣要用到兩個杯子，稍微有點麻煩，但是製作過程很美妙 尤其是加入黑咖啡的時候，看到液體慢慢變成漂亮的咖啡色~

可以的，脫脂奶粉可以補充蛋白質，減少對胃的刺激，有飽腹感，適當的補充能量，可以提高運動過程中的表現力，口感也不錯，是個不錯的選擇。