請問初三生學校每天放學將近十點,回家還想學習但是很困了怎麼辦?
11-11
而且還要保持充足的睡眠,不知道該怎麼辦
同學,你好啊,我是濤子,希望我的回答能給你幫助哦!
這種情況應該果斷睡覺啊!
你想想啊,今晚你睡意朦朧,就算是苦苦堅持著寫了一倆小時作業,那你敢不敢想像你的作業質量如何啊?就算能寫完,那也都沒經過大腦思考,和白寫一樣。況且你大概率寫不完……那咱圖瘋了啊!
而且你都說了你自己堅持不了這一兩個小時……
但如果你早點睡覺的話,不但可以獲得充足的睡眠,保證第二天可以精力充沛地聽完一整天的課程,並且有腦力進行深度思考,而且還對你的身體有好處,逐漸形成一個良性循環。
還有啊,你白天一想到自己舒舒服服睡了一晚上,肯定會覺得心裡不踏實吧,小夥伴們都在熬夜苦讀哦!所以這也會轉化為學習的動力。
好啦,希望你可以考入自己理想的高中啊!我是濤子,有緣再見哦!
初三的話晚上保證六到七小時睡眠,中午睡半個小時就可以,具體還是因人而異,如果一回家就很困的話可以考慮先睡覺然後早上早點起
我上高中的時候,這種情況下的操作是上掌握得好的課、課間的時候寫作業,當然要規劃好什麼時候學什麼課,寫哪門作業,心裡要有數,晚上就基本沒有作業了,可以睡覺啦~這樣既可以保持高效,也可以學習絕大多知識,效率極高:)
個人經驗僅供參考哈
你還是睡覺吧
你要是晚上學習會影響第二天上課 那就不要熬夜
學習最重要的是追求效率。與其打著瞌睡學習,不如立刻睡覺,調養生息,第二天早起刷題背書。
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