人應該如何自處？

經常自己討厭自己，各種缺點，玩的時候不能好好玩，經常愧疚，看到周圍其他人好像都沒有像我這樣……總的來說還是內心不夠豁達

你可以嘗試為自己的生命增加可能性

我覺得一定程度上你認為自己缺點很多，很容易自責愧疚，是因為在你的認知里你很多做法是不被允許的，但是其實天地可以包容自然萬物，自然可以包容你，所以是你自己不能夠接納自己的很多行為，你要去嘗試接納那些你認為不好的自己，然後不放棄嘗試新鮮的人和事，拓寬自己的眼界，能讓你更包容。

其他人未必沒有你這樣的情況，可能因為你對很多事情了解不夠透徹，不夠深入，所以以為事情就是你看到的樣子，比如像我們學習時候總會覺得有人不怎麼學習還可以成績好，但其實你只是看到他們玩的時候，或者只是以為他們很多時候不在意的樣子沒有那麼專心專註，所以人和事只有了解的越深刻，才能更淡然，不會慌張錯亂。

我從你的描述，只能說這麼多，很多細節我不了解。

最後雞湯結尾

當你討厭自己，你不能接納自己，可能別人也很難接納你喜歡你，你不是最棒的人，但是很特別，所以不用做到讓自己覺得自己很厲害，但是感謝你自己和接納他，他一直在你身邊啊，陪伴你這麼久。

要看是什麼環境下的自處，如果是寄住在別人家的情況下，就沒有所謂的自處了，而是放棄了自處，所以要變強，變獨立，才有自處的資格。

多讀書，讀好書。然後你就會發現你的問題出在哪裡。

在乎就會緊張，緊張就會錯亂。讓自己盡量減少在乎的人和事才可能會活得洒脫和堅毅。 ???

一輩子太短了，活的開心就好。自己開心，周圍人開心，就很好。

凡事別太在意 看淡一些東西也許你會找到自己的內心深處真正嚮往的地方

我就是沒辦法自處，沒有活下去的勇氣，所以我生了寶寶

不夠豁達的問題點就在於你的各種缺點，你最清楚自己的缺點，改掉你就會豁達了。改缺點也不難，老話說每日吾醒三次，你試試准行。