人瘦但有點小肚腩,想做點訓練練出腹肌,喝什麼蛋白粉品牌比較好?
11-09
各種蛋白粉功效和成分上差別不大,主要看性價比,再就是口感味道了。
※如何在十天內恢復馬甲線?
※女生第一眼看見,長得帥、180身高、還喜歡運動(六塊腹肌)的男生是什麼感覺?
※最近在練腹肌,我185但是很瘦,只有不到140斤,身上沒肉,想練出腹肌,很難嗎?
※對於女生有腹肌或者馬甲線,男生們怎麼看?
※最難練的下腹部,原來應該這樣擼