每天一瓶無糖可樂會胖嗎？

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會的 ，因為你會一直想喝有糖的

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這個神奇的是無糖可樂無糖但是有甜味。而我們的身體自動判斷甜味=有糖，因此你喝無糖可樂的時候身體還是會分泌胰島素來降血糖的。一兩次沒有關係，可以起到安全恰糖的效果，但如果每天一瓶，身體適應了甜味≠糖，那對應胰島素分泌量降低，糖分會更容易在體內堆積。你日常攝入的其他糖分會累積，更導致肥胖。

總結：偶爾喝可，別天天喝。

參考資料

「日本群馬大學研究人員發現，小鼠的胰腺貝塔細胞中存在的甜味受體能促進胰島素的分泌，該研究成果有助於開發治療糖尿病的新方法。

研究人員在新一期《科學公共圖書館·綜合》網路版上發表文章說，他們通過基因比對發現，小鼠貝塔細胞中存在的一種蛋白質和構成舌頭的甜味受體的蛋白質的鹼基序列完全一樣。研究人員用糖精等人造甜味劑刺激貝塔細胞中的這種蛋白質後發現，胰島素分泌確實得到促進。 」

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無糖的應該不會

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會的，無糖可樂里雖然沒有糖，但是有非常多的調味劑，還是要少喝

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胖人的不是可樂。是你為什麼喝可樂！

是因為炸雞嗎？是因為火鍋嗎？

ヽ(???)?

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不知道會不會胖 但是每天一瓶很有罪惡感

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目前每天一瓶或者兩瓶，沒影響。

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每天喝無糖可樂不會變胖。

首先要知道無糖可樂里含有的調味劑（代糖）是什麼。這是零度可口可樂的配料表

因為安賽蜜和蔗糖素人體不代謝，所以不討論。阿斯巴甜的結構式是這樣的：

不難發現這是一個蛋白類的物質（阿斯巴甜的別名就叫蛋白糖）。在酸性環境下（胃中的環境）代謝產物為天冬氨酸、苯丙氨酸和甲醇。需要注意的是，因為阿斯巴甜用量少，所以這些代謝產物的量是非常低的。

胰島素是由胰腺內的胰島β細胞，受外源性或者外源性的物質，比如葡萄糖、精氨酸、乳糖、胰高血糖素等的刺激，而分泌的一種蛋白質激素。胰島素能夠減緩脂肪動員，增加身體對葡萄糖的利用率。

代糖（這裡指阿斯巴甜）的終產物不參與人體的糖代謝，所以不會導致胰島素分泌。所以喝無糖可樂是不會讓你變胖的。（其實代糖也是含有能量的，其能量密度比糖低，因為代糖的甜度比糖高，所以一般一瓶無糖可樂里只需要加少量代糖即可起到增加甜味的作用，這點能量可以忽略不計）

另外，對於阿斯巴甜的爭論其實挺多的，還是少碰比較好。

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每天兩瓶無糖，3個月，目前沒有變化。

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