生的孩子越多恢復越難嗎?

本人是個二胎媽媽，還是容易孕胖的那種。生一胎的時候26歲 生完半年恢復了，於是自信心爆棚，隔一年就懷了二胎。。。 結果二胎生完 不管怎麼努力，再嚴格都瘦不下去了。。。好絕望。。。

不知道大家有什麼建議？先謝謝了！

謝邀，我媳婦生完第一胎就一直沒恢復。身材走形，妊娠紋什麼的，感覺女人生完孩子就是很難恢復的。

以我為例，老大剖腹產，產後一個月就恢復了孕前的體重，而且沒有落下月子病什麼的，就是長期坐著餵奶導致背疼。兩年半後剖腹產生下老二，現在已經五個月了，在自己帶倆孩的雙倍辛苦下，我的 體重仍然比孕前高出4公斤。而且自身的免疫力也不如從前，動不動就感冒發燒難治癒。

一胎生完都30多了，看著自己滿肚子的妊娠紋，堅決不生二胎，

生了一個，目前胖了20斤還沒恢復

一切取決於你自己的自控力和毅力

理論上是這樣的。。不過我姥姥生了七個孩子現在八十多歲身體也還過得去。不要有負擔，保重身體慢慢恢復就ok了。

健身唄，運動+節食。因為你已經生了，就沒有討論的必要了。

生產對於女人來說是加速衰老的，身體經受巨變，在未來的時間裡會慢慢浮現越來越多問題，只有運動健身+控制飲食才能解決這個問題。

先不要減肥。

盆骨前傾，肚子上的游泳圈減不掉。

在飲食＋鍛煉減肥

這樣的問題還用問嗎？必然啊