好長時間不上班了，突然想上班卻不知道該幹些什麼，好迷茫。？

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1現在你想上班，你要知道是出自三分鐘熱度，還是真正的想要開始，還是厭倦了自己原來的狀態（思考自己為什麼想要上班）

2找到原因之後，這樣心裡就有底了，做出相應的準備，這樣當你遇到了困難才不會退縮，也不會因為自己突然步入職場的不適應而打敗你。

3可以找到自己的優勢的工作，摸清自己的性格，把這麼適合自己的工作當做自己新工作的開始，這樣不至於壓力太大，壓力太大會特別迷茫，也許工資不高，也許福利不多，但是能夠找到自己最佳的狀態就是OK了，也要擁有跳槽的勇氣，那麼現在只要能夠平穩的開始就是很重要。

4多去某乎上搜一些工作方法，如何提高工作效率，如何養成微習慣，一點點改變自己的狀態，多讀書，相信不久的將來你能獲得前所未有的一些東西。

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曾經身有同感，一段時間沒上班，感覺和這個社會脫軌。首先，靜下心來想一想，自己想要做什麼，或者以前自己做過什麼，每個人都有自己的優勢，先要做的就是找准自己的優勢，拿張紙，拿支筆，把自己想要做的事情寫下來。俗話說萬事開頭難，這也是最重要的一步！比如:去一家公司上班、自己做點小生意、又或者學習一些技能等等。

找准了自己的定位，也就是自己在這樣的情況，自己適合做什麼。緊接著給自己想要做制定計劃，因人而異，按計劃一步步認真去做就行了

說白了迷茫就是內心對社會的恐懼。放輕鬆，大家都是兩個肩膀頂一個腦袋，沒什麼好迷茫和恐懼的，在某一個領域，你未必就會比別人做的差，只不過好久沒上班，起步晚了一點而已。相信自己，堅持自己的內心，你一定可以快速走出迷茫！加油陌生人

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你想幹些什麼？你想做什麼樣的工作？你現在是怎麼樣的情況？這個都要自我分析，然後再做決定。

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想了很久，寫了刪刪了寫。別的答主的回答都挺好的。

我也曾經是像你這樣。

吞風吻雨葬落未曾彷徨

欺山趕海踐雪徑也未絕望

送你這個鼓勵了我七年的歌詞。

最後會走出來的，加油啊。

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同感，我的打算是先選擇一個工作干著，然後再發現自己喜歡的。

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