童年被父母暴打的記憶真的很難抹去嗎？

今晚跟朋友聊天，聊到生活的方方面面，她跟我聊起她的男朋友，向我抱怨為什麼遇到的男人都是這樣子，沒一個好的。

說一下朋友的童年經歷，小時候沒有得到過父母的疼愛，很小的事情做得不好，就會遭到父母的暴打，比如說家裡的飯沒有按時做好，沒有幫家裡做生意，出去跟朋友玩太久各種很小的原因她的父母都會打她

甚至是她的哥哥還會威脅她幫忙做壞事，去幫他偷東西，偷不到的話也要打她（她家父母重男輕女）

也因為家裡的原因，小學沒畢業就出來社會工作了，有時候她也經常跟我說，剛出來工作那會對她來說就是一種解脫。

她的性格是屬於那種很活潑，也很愛笑，長相算還可以，五官標誌，性格也討人喜歡，但是不知道為什麼，她遇到的男人都是很反人類、她跟我說，從她出社會到現在，要麼遇到的就是喜歡強迫她做不喜歡的事情的，要麼就是跟小孩子一樣，不會照顧人，什麼事情都要她照顧的幼稚男，真的沒有碰到過一個真情實意對她的

她老是嘲笑自己這一生命運坎坷，我跟她說你可以試著改變自己，也改變一下自己的圈子，多看看一些對自己有幫助的書，開闊一下自己的眼界，可能你的想法會不一樣，你遇到的人也不一樣。

但是她老是覺得自己沒有辦法改變，書也看不進去，也從來不看新聞之類或者其他的，整天只知道刷某音和玩遊戲。因為她現在沒有上班，整天呆家裡，感覺她越來越頹廢，不知道人生還有什麼意義，我真的不知道該如何勸她，今晚跟她聊著聊著她又跟我聊起她的童年，感覺童年對她影響真的太大了，好想她能放下，擁有這樣的童年真的很難放下嗎？我很心疼她，她人很好，我希望她能改變，我應該怎麼幫她？

題主，你已經在幫她了。

對於你朋友的情況，她是與原生家庭之間的糾纏太緊了，對於童年被經常挨打的經歷無法釋懷，對父母哥哥還帶著很深的恨，而這個恨讓她與他們緊緊的綁在一起，無法成功的分離。

也就是說，她還是那個家庭的孩子，還在期望從他們身上得到愛，這也是現在她為什麼總是與那些男人在一起的原因。那個內心未獲得足夠溫暖與愛護的小孩，還在尋求補償。在她沒有意識到這一點之前，或者沒有成功從家庭中分離出獨立的自我之前，她會一直重複的去向類似家人(父親與哥哥）的男人去尋求補償，當然結果是反覆的受到傷害。

要理解這個狀態，你或你的朋友需要了解一些心理邏輯。

第一，原生家庭帶給她的創傷經歷，是她在成長經歷中，需要去面對和整合的一個部分，不是她的全部，放到當下來看，那些經歷構成了她的一部分生命背景。

第二，她自己目前的行為(找的男朋友），實際上是在尋求原生家庭的補償，不是真正的戀愛關係，在這種補償性質的關係裡面，她是作為一個曾經受到傷害的孩子而存在的。

第三，在她的童年親子關係裡面，她經歷了一種矛盾-混亂型的依戀關係，即她期望得到愛，又因為曾經的傷害不敢靠近或投入更多。而現在，她無意識的將自己與父兄的關係投射到了戀愛關係中，當然，也將父兄在自己心裡的形象投射到了其他男人身上。所以，她在重複經歷矛盾-混亂的依戀關係。

第四，你的朋友童年經歷，例如經常被打，屬於她生命中的未完成事件。什麼是未完成的事件呢？就是這些事件沒有獲得圓滿的解決，或者彌合。對於你的朋友來講，是一些還不能為自己理解和接納的情景。對於你的朋友來講，核心問題是，她的內心無法接受所發生的一切，或未曾如實表達自己內心的感受，或者無法整合內心對這些事件的衝突。從現在的情形看，你的朋友，一方面對自己的現狀不滿意，希望改變，成長；但是另外一面，又強烈的抵制改變，固守自己已經習慣的模式。因為這是一個對於她來講的安全區域，除此之外，她不熟悉其他的生存方式。因循守舊，雖然會有痛苦，但是安全又熟悉。

從這個角度來看，當未完成事件沒有被解決的時候，就會一直尋求解決，會通過生活中各種情景來呼喊，例如，她現在的男朋友（她跟我聊起她的男朋友，向我抱怨為什麼遇到的男人都是這樣子，沒一個好的。）這可以理解為一個未完成事件的希望被完成的呼喊。

所以，面對改變，也許你的朋友內心，充滿了莫名的擔憂和恐懼。

那麼，有沒有可能改變呢？

肯定有的，只是，這種情況，需要看她本人是否有要改變的足夠意願或動機（維持現狀的安全感與改變面對的陌生領域的衝突），你作為她的朋友，可以提供陪伴與傾聽，已經很好了，但無法解決她的根本問題。

根本性的解決，需要她去整合併接納原生家庭(也可說是接納那個受傷的弱小的自我），然後她才能在心理層面脫離原生家庭，獨立的去面對社會與生活，當她把原生家庭視為一種支持或資源的時候，就不會再到當下的親密關係中去尋求補償，她就能以平等的身份去面對男朋友，從而，男朋友也不再是被投射的父兄。

能做到這些，可以通過閱讀一些心理個人成長的書籍，成本低，但是時間長，有沒有效果全看個人的悟性。另外是做心理諮詢，效果明顯，但是費用會高一些，時間周期不會太長。當然，她也帶著創傷繼續生活，繼續重複體驗童年的經歷。

所以，不是要抹去記憶，而是要去整合與接納記憶。

在重男輕女的家庭，遭遇家庭暴力和歧視，肯定是會給人生帶來影響。但是影響大還是小，主要取決於當事人後天成長過程中逐漸培養出的人生態度，如何看待這些痛苦記憶？

這個人生態度是由當事人自己的天生性格傾向，生活經歷，身邊人思想觀念的灌輸，以及學校里的正統價值觀，人生觀的價值導向影響而共同形成的。

如果當事人的信念是用過去的經歷來完全決定現在的自己，那就很難走出以前的痛苦記憶，而且會怨恨，委屈，放棄自己的努力，這就形成了宿命，輪迴一說；

而如果當事人能夠自己承擔人生責任，為自己以後的人生負責，不被以前的陰影所吞噬，那自然也就受以前的痛苦記憶的影響很小；

這也就是一個人的成長性，獨立性所在。

想要走出原生環境的束縛和心魔，還在於當事人自己。

需要一個人拿出勇氣，膽量，挑戰以前的閉塞沉淪和落後文化，不依賴他人為自己解決問題，才能有機會突破重圍，破土而出，獲得新生。

回憶是抹不去的。

無論誰生命中經歷那些陰霾，都會銘記於心。善於發現生活中的閃光點，有些人有些事既然忘不了就坦然接受，生活中有很多美好的東西，並不是總那麼頹喪，人總是這樣，對於不好的事情會記很久很久，我也經歷過，甚至想要自殺，但是生命只有一次，為了自己要好好的活下去。

我爸爸打我，但是他也供我讀完大學，每學期都會給我很多錢，也會在我回家的時候請假去接我，也會在我無助的時候心疼我。他也瞧不起我是個女孩兒，我在家裡是沒地位的。但總有兩面，看淡不好的那一面，看清好的那一面，才會豁達。

其實說很難抹去也好，不難抹去也罷，都是要看這個孩子後天的心理理解能力和思想自我認知

有的孩子是認為小時候被父母打，是那個時候必然發生的事情，沒法去改變，更沒法避免，所以孩子有這個和自己內心受傷的那個小孩（小時候的自己）和解的能力，那麼暴打的記憶就會成為他前進的動力，是他寶貴的財富

反之，如果這個孩子，性格柔弱且內向，不願意去表達自己內心的真實情感，不會發泄，只會隱藏，那十有八九就會出事，孩子可能會記恨父母的行為，以至於等他有了自己的孩子後，也會將這種情緒發泄在下一輩子身上，影響還是較大的

所以就像輪迴一樣，如果你不去和自己和解，那麼你將永遠陷入這個蝴蝶效應之中無法自拔

為了懷念童年被打的時光

我在我爸面前抽了一根寂寞的煙……