一個自卑的人如何能夠重新自信？

身邊許多朋友都是自尊心很強，稍微一點話加重，就會讓他一整天的壓抑。所以想問問自卑的人如何自信。以此來幫助他們。

不想說太多的虛話。

知道自己自卑，並且已經開始尋求幫助。這就是好的開始。

如果像你說的那樣，太過敏感的性格，別人能幫到的其實很少。

多半是因為兒時的經歷和原生家庭的關係導致了現在的情況。

如果說你一定想要為他們去做些什麼的話，盡量尊重他們的個人空間，多多溝通交流吧。

這是一條很長的路，祝你好運。

挑破那些可憐的自尊（大多是虛榮），讓他們看看自己原來是那麼醜陋，並接納自己的醜陋。。。。。那不是自尊，那是其他東西，比如嫉妒憤怒心虛的混合物。

這事兒得靠自己吧。

自卑說到底還是底氣不足。

只有自己努力了別人才會尊重你。

不要再唯唯諾諾得活在別人眼光里

好或不好都接受自己

然後專註於自我提升

就醬，人們總是想的太多，看書太少，楊絳先生如是說。

多讀書多看報 少玩手機多運動

人不自救，誰都沒有辦法。

當你開始想走出來了，處處都是辦法

你應該努力，努力的去做你認為值得做的事情，你應該往前面看，而不是停止自己的腳步 ，去攀比，去看別人，你應該豐富自己的內心世界，你應該明確自己想要什麼