明明告訴自己沒關係不生氣，心情卻老是被影響怎麼辦？

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只是心裡暗示，暗示一次不行就一直暗示！相信自己可以的！誰都幫不了你，你只有自己真正想沒關係才可以。

不高興就做一些讓自己高興的事情。哪怕假裝自己高興也是離真正的高興不遠了！

不知你能不能明白，能讓自己快樂的只有自己！

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那就是有關係，

認清自己的心。

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我是那種有的事會影響我很大，但是時間不長一下午，學習的時候影響我的事總往腦子裡鑽，然後自己一直跟自己的想法鬥爭。但是幾個小時後就好了，而且往往這幾個小時後的幾個小時是我收穫最大的幾個小時……

也不知道對不對

想起來一個事，

媽的傻b室友，因為你煩了整個省的人。

不用搭理我上句話，發泄一下

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先認清自己的情緒來自何處

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很正常，因為都是人嘛！慢慢來，都在學習，可以學習一些特長愛好，文靜一點的，比如，畫畫，剪紙等等

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不值得的人和事兒 有什麼好生氣的。天大地大沒有自己重要。自己開心才是最重要的。 自己時刻提醒自己:關老子屁事。一切都會過去的

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