真的戒不掉熬夜，熬夜成癮，我是不是要涼了。?

手機有毒，熬夜成癮。

其實你自己知道答案，早點從惡性循環里走出來吧，不好好睡覺得來的快樂和成就，是跟魔鬼做的交易，哈哈

是的，你就是要涼了。你自己看著辦吧。喝個奶茶還要讓海綿寶寶還錢，哼╯^╰

不開玩笑了，如果愛熬夜想改掉的話還是要矯正自己的作息時間。手機關機，早睡早起。最開始一定是艱難的，可以增加白天的活動量和工作量。在軍訓的時候還有考前複習大量功課的時候，都是一沾枕頭就睡。熬夜?貪玩手機?不存在的。所以你說白了大概率還是閑出來懶出來的病。小概率是趕緊就醫開鎮定劑。

不會有戒不了的壞習慣，只有不想戒掉壞習慣的心。

熬夜的源頭：手機，這個還是要看自己能剋制了，長期熬夜身體負擔很大

熬夜很爽，一直熬夜一直爽，為啥要戒掉呢？不能委屈自己啊，哈哈

熬夜對身體不好，既然戒不掉，乾脆不戒了。

熬夜缺的覺，白天是不是很困，那麼白天多補覺。

人生自古誰無死，早死玩死都得死。