我要怎麼樣才能不自卑？

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有點長的心得，慎入。做為一名資深自卑經歷的患者來解答，自卑的因素很多，大多出於自己對自身某些方面不認可，由此造就的不自信行為。自卑不可怕，自己覺得自己自卑才可怕。自卑只是一種可以通過自己努力積極向上可以改變的狀態。我從前就自卑，原因是老覺得自己瘦，而且我自卑就是因為我的腦子裡會想我太瘦了，別人看到我肯定也會這麼說我，笑我太瘦。後來通過自身的努力各種嘗試增重失敗以後，我才發現，別人怎麼看你真的並不重要，他們不會給你錢花，不會考慮你在乎你的想法，他們只是路人，而且淺薄無知的人才會嘲笑他人，這種人往往社會身份地位家境背景都不是很優秀的一群人。你管他們幹嘛！真的有這個精力顧及他們，不如用在讓自己變得好起來。這是一個方方面面系統化的提升。多看書，看想看的書，看一切有趣的人和物。惡性循環不是你要的最終結果不是嗎！做好這些的同時，希望你要放鬆下來。自卑並沒有你想的可怕。它只是你自己折磨自己的負面思維罷了。放輕鬆，讓它淡淡的來淡淡的走。另外可以做一些鍛煉，都是我自己的實際改善方法，真正幫助到我的。自卑情緒來臨時，先穩住自己，脫離外界一切，再心裡問自己這麼想的原因是什麼，慢慢的鍛煉，會越來越冷靜。冷靜跟自己內心交流。長此以往，心境會有很大的改變。最後推薦給你一本書，吸引力法則，要最初版本的那個。天藍色外殼的。這本書對我建立自信起到了很關鍵的幫助。以上這些，仁者見仁智者見智。只是我自己的改善方法說給你聽，希望可以對你有所幫助。快樂開心的少年！

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你得有一個專長。就是你能做到別人做不到的事情。如果沒意見就去努力學。然後你漸漸會自信起來的。

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做一棵從不依靠從不尋找的樹。知道真正的安全感除了你自己，誰都不能給你。

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努力學習，

我知道的有且只有這一個方法最合適

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我目前沒找到什麼好辦法。只能努力學習，努力編程。或許在專業技術上比較出色後，能有所改善。

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讓自己變的優秀

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