蛋白粉保質期三年 但開蓋後必須半年用完，這種說法正確嗎？
10-26
雖然蛋白粉保質期有三年，但是開蓋後最好儘快用完，因為時間長了容易變質，滋生細菌，破壞營養。
我只知道我常年吃過期蛋白粉。
正確的 因為粉劑開封后會受潮 受潮導致結塊
結塊了就溶解不了 開封以後還是早一點吃完比較好
取決於儲存條件
正確的，因為未開封時袋內的蛋白粉和外界無接觸，也就沒有細菌引入，也不會因為外界空氣濕度而結塊什麼的。而開封后，哪怕一小會兒，也是會有細菌與水分進入的，所以需要儘快用完。
差不多是對的，你開蓋後蛋白粉放的時間長了就容易受潮結塊，就會變質。
如果定期健身的話，一罐5磅的蛋白粉2個月就能喝完。
沒有這種說法，只要保存的好是沒有問題的，如果結塊的話還是不要吃了
如果半年還喝不完一罐的話，說明訓練的極其不規律，也就別喝蛋白粉了
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