上課老打瞌睡怎麼辦？可以喝什麼提升啊?
打瞌睡扇自己一巴掌就好啦，哈哈哈，開玩笑的。我也是學生，上課也是老打瞌睡，最近喝泰酷啡椰子汁咖啡，感覺還蠻有用的。味道挺好喝的，上課也蠻提神的。你可以試試誒！
可以喝提神飲料，如果有熟的同桌，你看到不重要的可以先睡一下，重要的再拍你起來
扇自己
不不，哈哈，在課堂上跟著老師走，思考問題，別跑神，我就經常跑神
非常感謝信任與邀請。
上課打瞌睡一般都是沒休息好，也就是睡眠時間不足或者睡眠質量不好，那麼根據不同情況就要採取不同的辦法。
一，因為個人習慣所導致的睡眠時間不足。類似喜歡玩遊戲、看小說或刷視頻而導致睡覺時間太晚。這種情況那就要做好時間管理，規劃好充足的休息時間，如果自制力比較差可以給手機設定自動關機，從而提醒自己。
二，因為學習原因所導致的睡眠時間不足。類似學習緊、作業多而導致不能早睡的。如果是這種情況那先要跟你說一句，辛苦了，但是請加油！這種情況我們可以準備點咖啡，在課間的時候喝一點（盡量少喝）清醒一點是一點。
三，睡眠時間充足但是睡眠質量不好導致容易瞌睡。類似睡眠比較淺，容易醒等，這種情況也比較多，我之前就是。遇到這種情況可能就不是很快就能調整的了，我們需要從多方面來改變。比如可以試一下一些助睡眠APP，裡面的白噪音對於有些人還是有用的。或者買個眼罩耳塞，讓自己盡量靜一點（耳塞不要塞的太厲害，對耳朵不好，而且容易早上聽不到鬧鐘。。。）然後就是睡前準備，睡前2小時最好不要吃零食、不要做些容易讓自己興奮的活動（如打遊戲和看小說）當然也可以睡前稍微做些活動，洗個澡也可以。
以上都是我之前試過的一些方法，希望對你有用，再次感謝信任與邀請。祝你早日解決這個問題。
你這孩子，怎麼說你好呢！
這種問題還用在這上面問么，這肯定是你昨晚睡得很晚啊，年輕輕的，不要熬夜好不好！
休息好了，別老玩手機啊！
只有休息好了，才能有好的學習狀態！
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