以前經常健身的你 現在為什麼不健身了?


被懶惰帶來的舒適所支配


因為就算不健身。身體感覺也挺好


瀉藥,

我堅持健身四年,74公斤體重,三大項過百公斤做組。非常熱愛健身,因為得到了健康和自信還有充沛的精力,更抗壓的韌性。但是有了孩子之後,放棄了一年半,沒有大人幫忙帶,妻子辭職回家自己照顧孩子,我下了班就要回家幫忙,晚上兩口子輪流分時間(凌晨兩點半之前和之後)起夜餵奶和換尿布。現在孩子一歲七個月了,不用熬夜,於是我已經恢復健身26次。希望以後可以一直堅持下去!


健身本身是一個比較需要毅力的,大多暫停了或者放棄了,可能是因為失去當初的動力,或者當初的動力變得沒那麼有份量了


怎麼說呢 沒時間去了吧 有人或許說 擠擠總歸有的 可是 。。誒 沒有可是 太累了


謝邀,沒有放棄,開玩笑,鐵才是真愛,人心會變,鐵不會


做個飯切到手了,俯卧撐不行了

走路磕到膝蓋了,跑步不行了

我能怎麼辦,我也很絕望啊


骨架大不敢怎麼練,只堅持跑步跟練沙袋,182,172斤


身邊已經沒有可以為她而健身的人了。


腰間盤突出,


半月板損傷


時間安排不好,有些懈怠了,後來慢慢就廢了


一直在健身,除了之前受傷休息了兩個月。


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