學習學累了,又不想玩手機的時候,可以幹嘛?
散步,跑步。
去健身房。
或者圖書館。
再或者,睡一覺。
每個人選擇的方式不一樣。
找到適合自己得就好。
共勉。
其實我在你這種情況最想乾的事就是擼寵物,可是我家沒有寵物,我好空虛好痛苦嗚嗚嗚嗚
我有的時候會通過讀英語閱讀或者文章來放鬆吧,因為挺有意思的,做英語作業是讓我除了玩手機和lu寵物最輕鬆最快樂的事情嗚嗚嗚嗚
實在不行就趴一會兒把自己放空什麼都不要想,超爽!或者跟比較好的朋友聊會兒天,也挺開心的
戴上耳機 一個人出去走走,吹吹風,看看綠色植物,你會輕鬆很多
可以發獃,可以冥想,為自己補充能量,緩解疲勞
也可以運動,走路,打球都可以
還可以動動手,做手工,做吃的,畫畫,還有拼圖,魔方等
還可以娛樂下,唱唱歌,找人玩玩桌游也不錯
再不,彈彈琴也不錯,如果會的話
去戶外運動運動,女生的話可以找閨蜜逛逛街,吃一些美食,男生就打打球,不挺好嗎
健身:跑步或者瑜伽,不僅讓你的身體更健康,還能體會更好的心態接受。健身是尊崇一個人的意志,用意志來調節自己的身體狀態。
睡覺
讀書,運動,聽音樂,唱歌,聊天等
聽音樂 睡覺
現在能不玩手機已經很不錯了,感覺一部手機貌似能滿足人所有需求、購買、娛樂、學習、消遣…但是很多人每天在手機上大班的時間基本都是虛度的。言歸正傳,放下手機以後感覺想做的事情很多,實際能做的事情很少。最好從力所能及又能立刻著手進行的事情進行。看看書、聽聽音樂、畫畫、做手工、做運動健身、也可以延伸去學點自己感興趣的比如攝影、化妝等
可以運動一下或者給自己做個小甜品吃
我愛看小說,如果你不喜歡看小說,就帶上耳機,聽輕音樂,眺望窗外,發獃愣神
跑步,看心情糟糕程度,慢跑個四五公里或者七八公里。
謝邀。發獃是可以的,每天發一會呆,是可以減少走神的次數,還可以消磨時間。
其實健身是不錯的選擇,跑步等各種運動,會產生多巴胺,讓你會愉悅一些,具體還要看各自的性格,體能等
可以出去逛一圈
放鬆放鬆心情
不僅可以釋放視力
還可以提高待會學習的效率
竟然還有不想玩手機的時候?!好佩服!那可以放點音樂聽一下,睡個覺,還可以找個電影看看放鬆一下,電視劇就不要了,萬一上癮就追不完了,哈哈,再要麼就去門走走散散步,看看別人此刻在做什麼
跑步,打球,多運動一下就不會想這些問題了:-)
那當然是做好吃的啊。
去美容院洗洗臉,按按背是個不錯的選擇
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