前任有了新歡，內心還放不下怎麼辦？

10-22

認識14年了，戀愛糾纏了4年，以前拿命愛我，為我付出很多，當然我也為他付出了很多，過程心酸，如今他有了新歡，相親認識，準備結婚了，我知道這個信息已經幾個月了，每天每時每刻都在想這件事，不能自拔不能忘懷，心痛難捱，他說不愛我了，對我說了很多狠話，可我還是不能忘記他，最後一次見面後，他也意識到了自己對我很狠很過分，發郵件給我道歉說對不起讓我受苦了會永遠記得我對他的好，也許是為了讓他自己安心吧，我記得他冷漠的臉決絕的背影，留我一個人背著背包在烈日下心疼破碎流淚無助，我千里迢迢坐著火車到他的城市找他，他卻不耐煩地厭惡地趕我走，讓我快點走別打擾他和別人的幸福，當時我已經沒有淚水了，流幹了吧。接著就是一連串地可怕的對自我否定，後悔自責遺憾恨自己，從沒怪過他，一直到現在，仍覺得他好哪哪都好，是自己以前不懂事太作失去了他和他的愛，如今知道他和別人相愛，卻怎麼都都不出這陰霾，精神幾近崩潰，道理搜到很多，還是沒用，我沒救了嗎？懷念他，想他，控制不住自己的思緒。

如果你真的覺得自己現在如此難熬你也不介意對陌生人訴說我可以做一個傾聽者

想知道題主現在如何了，我現在就是這種狀態難受的不行

我也以為是因為自己太作了，後來明白，只是他不夠愛才放手，他已經有新歡了，你還能怎樣？同處失戀中，相識11年，他可能也會跟新歡結婚吧，已經失去聯繫，他不愛我了，我必須承認，在，痛苦也要走出來。樓主也要加油走出來。共勉

發生了太多事，回憶里根本不清晰了，六年間的事，真正分手都兩年多了，那些分分合合七八次~消磨了太多的心力。你的決絕，你的陪伴，你的狠心，你的包容，所有的太多，能想起的，都是抽痛心臟。真正分手開始，我焦慮，抑鬱，甚至希望自己生命停止在那時候，別再經歷體驗這個痛苦了，也許是這樣，你保持距離還是存在在我生活里。告訴我，你不愛我了，你真的努力想要和我一起過，但你不想改變我。而我，深愛你卻有自己的很多想法，自卑猶豫不決，負能量，通透的矛盾著。我們適合又不適合的。我們的愛情，只剩我愛你，如我最後沒放棄的生命。

最近你有了重新想去愛的人，她胃痛你照顧她，她的相片是你的背景圖，她會幫你拖地，是個不完美普通，但是也在愛你的人。我好希望她可以給你幸福，在這充滿競爭的生活里，她會陪伴你照顧你。因為再也不能是我了。我接受不了的，也許曾經有幻想，但現在，不行了，你有了她。

我依舊心痛，依舊會哭泣，只是我也想你幸福。我就再忍忍吧，對自己好一點，讓自己努力去愛別人吧，讓自己好好工作吧。

我愛你，但我不能了，我不想我們緣深緣淺緣消散，漸行漸遠漸無書。

但我得再次習慣你的消息，我不能知道了。

你的世界，我來過。

只要他沒死你就有希望

他還沒結婚，家裡給介紹了相親對象了，他開始拒絕了，但是因為我的作，現在倆人聊了兩個星期了吧，前天最後一次去見他，他很決絕了，說就算有了孩子也不會跟我再在一起了，他家裡人會處理。我知道，做把他作沒了，以前他為了我跟他媽吵，我還那樣對他。因為他說他從來狠不下心，當他狠下心，我就知道是我作沒了。