怎樣知道自己的臉是咬肌過大?還是真的臉寬?(我是那種笑起來肉擠在一起的))?
「臉寬」和「臉方」
有的人明明身上很瘦,臉上沒有什麼脂肪,為什麼單單看臉還是感覺大呢?
這裡就不得不提咬肌和面部骨骼。
咬肌和面部骨骼肥大都會造成下頜角肥大,在視覺上形成下面部臉大的效果。因而即便你的臉上沒什麼脂肪,也會給人「臉大」的觀感。
將「臉寬」和「臉方」細分的話,如果一個人下頜角過寬,則更加偏向「臉寬」;而如果下頜角過寬的同時,平面低垂,接近下巴平面(下頜角接近90°),就會出現「臉方」(國字臉)即視感。
左臉偏寬,右臉就偏方
03判斷標準
對於「臉寬」和「臉方」的判斷,我們可以依據FS-ASA美學評估標準進行簡單的自測:
「臉寬」
對正臉下頜角間距占顴間距的比例進行測量,標準如下:
比例為70%-80% 正常,符合美學標準;佔80%-90%為輕度下頜角寬大;佔90%-100%為中度寬大;大於100%為重度寬大
左邊為標準臉型,比例為75%;右邊為臉較寬,比例為88%
「臉方」
對側臉下頜角角度進行測量,標準如下:
角度為120°我們會認為其比較符合美學標準
角度越靠近90°我們認為其「臉方」的惡性程度越大。
左邊為完美側臉,下頜角為120°;右邊為臉較寬,下頜角小於120°,且接近於90°
另外,我們也可以初步判斷「臉寬」和「臉方」究竟是由咬肌問題還是骨骼問題引起:
當你咬緊牙齒同時觸摸下頜角兩側咬肌,感覺咬肌的收縮範圍和咬肌厚度。如果是較硬、大且鼓起,就可以初步判斷咬肌肥大啦。
如果摸到骨骼厚大且從肉眼看稜角分明,且下頜角的角度小於120°,那就屬於下頜角肥大。
而對於「臉胖」和「臉圓」,我們需要判斷是否由脂肪堆積引發。
比較接地氣的方法就是,咬緊牙關用雙手「捏」起咬肌表面的皮肉,若能捏起厚厚的脂肪,那就是脂肪堆積沒跑了。
臉大分為三種情況:咬肌大、脂肪多、骨骼寬
脂肪多就是臉上肉多
咬肌大小可以自己判斷,你用力咬緊牙齒,摸大牙外側那塊很硬的肉(這塊就是咬肌),突出明顯就是咬肌大
骨骼的話可以看看下頜角的寬度和角度。
臉寬一般都是顴骨過高導致的,顴骨高的姑娘,蘋果肌也容易比較明顯,所以有肉擠在一起的感覺
至於咬肌,對著鏡子,閉上雙唇,咬緊牙關,使勁,然後我們就能夠看到臉頰的外側有一塊較為突出的肌肉,用手去進行輕輕按壓,感受到較硬的質地,那個其實就是我們的咬肌。
可以在咬緊牙關時,摸自己的雙腮處,如果腮幫部位有很硬很厚的肌肉,就說明咬肌肥大,咬肌肥大的人的咬肌在收縮咬肌時可明顯感覺到咬肌範圍大。摸你臉頰兩側,有大片比較硬的地方(除了骨骼)就是咬肌,範圍越大、咬肌越大。
把雙手手指放到咬肌的位置做咬合動作,咬合時肌肉時硬的,這時可以摸出咬肌的大小,如果做咬合後還有摸著柔軟的地方,那就是脂肪了,不過聽你的描素應該是脂肪多一些。
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