對上班有抗拒感怎麼辦？

很累，整個人提不起勁。

不是想到生死，而是覺得每一天都太難度過。

上班和不上班，完全兩個人。

旁人看著糟糕，自己看著無助。

不知道該怎麼辦，很怕很無能為力。

唉。

我也是，我現在想到已經12點了，醒來就要工作了，我就不想睡覺，怕白天來臨，從來沒有這麼害怕過上班。。。早上6點就醒了，害怕上班，特別怕。。。

啊啊啊啊明天一早上班，但是不想睡覺，睡醒了就要上班了，哭哭哭。( ? ? ノ )剛入職的新人，真的覺得好方方方，和同事相處也好累，我是個自閉阿宅嗚嗚嗚。

由於疫情原因哈。在家隔離了小一個月，實話沒隔離之前我就不太想繼續上班了，隔離也是給自己一個調整心態的期間，滴滴答答時間流逝，隔離期我依然沒有丟下工作，每天還要聯繫客戶打打電話…有時候真的是想清凈一下，過一個手機不響沒人打擾的生活，可現實生活中真是不允許的，時間慢慢走，我也隔離期滿要上班了，在這個期間我無數次的告訴自己，不行就不去了，在家休息一段時間吧，可是現在是疫情期間啊，你以為休息夠你找工作就很好找了么？你以為自身條件很好么？你以為你可以調整好自己的心態么？答案告訴我我沒調整好，工作也不是很好找，自身條件沒沒有過硬到讓我很牛氣…所以今天六一我來上班了，上班前兩天就開始做夢多少有些許焦慮。實話看到同事們還是很開心的，開心的打招呼開心的看大家我都是發自內心的，可是一坐到電腦前一開會我就不那麼開心了，臉上的笑容也消失了，內心也沒有波瀾沒那麼興奮也沒那麼悲觀，可能是麻木了吧…變成了一個無感的人，或許真的是我的問題，也或許真的對現在的這份工作出現了抗拒感，可我還是在堅持，只因為我沒找到下家所以在堅持一小下吧，願你我都能不充滿抗拒的來上班，高高興興上班來，平平安安回家去！

2020年7月10日，我正式入職了另一個企業了，沒說多開心，但的確心情很好 大家工作氛圍很好，開開心心說說笑笑的工作就完成了，所以有時候可能真的需要換一個環境或者心情來面對工作吧。