感覺人際交往好累，求善良的陌生人告訴我該怎麼辦?
悅人先悅己。讓別人快樂之前先要保持自己心情愉悅，發自內心的愉悅也會感染周圍的人，社交關係自然也就更好。
沒有必要為了人際交往而交往，那樣當然很累。適當的交往，適當的孤獨，保持一顆平常心對待就好了！加油！
人際交往的關鍵在於學會控制恐懼，自然行事。
合得來就多說兩句，合不來就少說兩句；對於有的人，你走你的，我走我的；有時見面打個招呼，有時見面點個頭。一切都隨情隨意，毫不牽強。
社交生活、人際關係都應該是簡單、單純的，沒那麼多繁文縟節，沒那些多婆婆媽媽的負擔，輕鬆自如，率性而為。
為人處事，遷就一些、開通一些、洒脫一些、淡然一些，也不失為陽光心態。
人際交往，就像雨水，儘管需要，但常常是雨過地皮濕，啥也留不下。
敢於放下錯誤的關係，才能擁抱更合適的關係，騰出地方給正確的人啊。
因為凡是讓你感覺到費勁的關係，都是錯的關係，如果一種關係讓你覺得很累，那就隨他自然而然地結束吧。
張愛玲與炎櫻相識於香港大學，念大學時，兩人好的如膠似漆。
張愛玲書中插畫，多由炎櫻創作。張愛玲結婚，炎櫻更是證婚人。
可後來兩人莫名就沒有了來往。
炎櫻寫信問，為什麼不再理我？
張愛玲說：那個時候我們能成為朋友，只是因為我們恰好出現在了同一間教室，恰好都需要有人陪自己吃飯逛街聊心事，所以就天天膩歪在一起了，
但是後來經歷成長，經歷世事後，才發現我們根本就不是一類人，所以我們根本就不是一類人，所以我們就只能走到這裡了。
人越長大越明白，愛不愛是其次，相處不累才最重要。真正能和你長久相處的人，都是你跟他在一起很舒服的人。
相處不累，才能久處不厭
愛人與愛人之間最舒服的關係，是不必刻意討好。你可以做自己，我也可以做我自己，不需要誰刻意去迎合誰。
見過了身邊太多人漸行漸遠，也見過了很多兄弟、閨蜜和情侶的聚散離合。
凡是需要費心討好的關係，都撐不了太久。
如果一種關係總是讓你覺得很累，那就是時候該結束它了。
介紹一段關係，有時候並不是一件壞事。
可以大膽開始，也可以大方結束。時間那麼寶貴，不必再讓自己如此疲憊。
遠離消耗你的人，也不去消耗別人。
跟舒服的人一起，就是最好的養生。
帶好該帶的面具，不要別人對自己稍微好一些就說心裡話。要善於偽裝自己，什麼時候遇到討厭的人也能做到內心波濤洶湧，表面波瀾不驚，就證明已經學會人際交往了。別問我怎麼知道的，吃虧吃多了。
我差不多和你是一種心情，不知如何交際，慢慢的就開始討好別人，順從對方的心意。忽然在某一刻發現我和對方不是平等的，我並不是他們的朋友，只是一點一點成為了對方的馬仔。後來我開始學會拒絕別人，不想說的話不說，不想做的事情不做，因為我是個人，我有自己的性格，我也是有自己的獨特，充實自己（任何方面，什麼都行），讓自己變得有趣，有魅力。當然，像是工作之類必不可少的交往，我的原則就是合理的範圍保持正常交流，想做朋友那我就真誠待人，不想做朋友的話，只要對方不撕破臉，我也笑臉相迎。
雞湯上有一句話好像是「你若盛開，蝴蝶自來」，千萬不要刻意去拉什麼關係，是你的你甩不掉，不是你的你強求不來。現在我也有很好的朋友，會設身處地為我著想，很輕鬆，很快樂，很自在。
要說改變我的應該就是當年叫獸的一句台詞，是我最喜歡的一句台詞：「我就是我，是顏色不一樣的焰火」。
加油，做自己，你很棒。
1真誠待人，禮貌待人。
切記不要表面一套背後一套，也不要隨意評價他人（你不是大師或者專家），誰也不喜歡背後說閑話的人或者做作的人對吧！
至於禮貌，基本禮貌一定不可違背（如不亂扔亂畫，不闖紅綠燈）！若你是個乖寶寶，那請繼續保持，並且注意與人交往過程中，不觸碰別人隱私，見人知道打招呼（不論對方回不回，至少要向對方微笑點頭）
2.分清對象
有的人和你有緣無分，而有的人與你有緣既有分，即分清楚深交的對象，其餘的只需做到見面打個招呼的程度，然後選擇是否進一步發展。
ps：我認為需要深交對象有：交談舒心的人，長時間相處並關聯較深的人（例如室友，辦公室同事，特點人數少，性格不說好也得是良），親近或者聯繫緊密的家人。
3.錢財一出，是非多
親兄弟尚且明算賬不是嗎？ 這可不是小不小氣的問題哦，要謹記，避免未來產生嫌隙。
4.提升自己
性格（溫柔賢淑，活潑可愛，外向大方，羞澀巧人等都是很棒的哦，所以不用為他人看法而讓自己變成另一種人，好好完善自己，學會換位思考彌補自己的不足），處事（隨機應變，記憶思維），氣質（外表的絕對加分項，站姿坐姿走姿，穿衣打扮，護膚，女孩子的化妝在我心目中反而排在較後的位置，當然書香氣類似的需要那麼累積），技能（根據實際酌情學習，就不用舉例了）。
人都是容易被優秀的人吸引目光噠。
5.傳播正能量
應該很少有人願意聽別人總是發牢騷，各種抱怨吧！這些負面情緒可以用寫日記的方式緩解。
要給人一種積極向上的印象，當然本身也需要配得上這樣的印象哦。
我的小標題可能有些籠統簡單，但這也正是我覺得在人際交往中應該有的處世準則（不知道用詞是否妥當，請明白大致意思），就這幾點只要做到了，我相信一定不會太差，至少不會為了一點人際交往上的問題而憂慮太多。
請記住，有許多人註定會成為你人生中的過客，不要為之傾入過多精力從而導致撿了芝麻失了瓜。
我也正為之努力，因為我想變成溫柔的人，想變成優秀的人。
我也覺得人際交往好累，參加活動好累。可是不認識別人，不參加活動你就會錯過很多機會，看著別人的有很多朋友，參加很多活動，拿了獎學金，我心裡也挺不是滋味的。好多人說不喜歡人際交往和參加活動就沒必要去，可是我總是感覺很不安，幹什麼都不對勁。有時候真想當個道士什麼的，不要理會世間這些亂七八糟的東西。
心理還沒有構建一個體系。
簡單說，
第一，人際交往就是針對不同的人，把握好交往的度。
第二，強大內心。不要對一段關係，過分依賴和信任，不要被打擊過就叫也得人際交往複雜。一句話，百鍊成鋼。
這兩點都是自我構建心理防線的過程中，從失敗和成功中不斷地總結。
最終，才能不累，並且遊刃有餘。
先學會和自己相處
其實只要會說話就解決了一大半，你可以買一些相關的書，或者上網搜索看看。
如果是他們的行為舉止讓你感覺到累 厭煩，那可以放手了，不能為了取悅別人而讓自己做不想做的事 ??加油！
人際交往很簡單，交往套路千千萬，唯有真誠最有效，貴人要維，普通人要交，小人千萬別得罪。其他隨緣就好。
了解自己，接納自己，勇敢做最好的自己。
理解他人，寬容他人，允許他做和你不一樣的人。
你們的交集處是你們的驚喜也有可能是驚嚇，因為藏著共同的功課。
你們的差異也是如此哦！
加油！人都是通過相互交往來認識自己擴充自己的，就像照鏡子。
既然心中有了選擇，就專心去做。有得必有失，該捨棄的，不要怕失去。不要太在乎別人對你的看法，不要妄想得到別人的認可。為人樸實厚道一些，要相信自己的良知，安心做好你自己就可以了。
我覺得和有必要的人交往就行了，朋友不在多在於精，有一兩個知心朋友就行。大家都是人沒必要討好誰，你就正常和他們交流就行，不跟你說話你也不用主動和他說，除非有必要，
抱著放棄的態度，故意把事情搞砸的態度，我是看另一個知乎大v說得
人際交往首先你要了解人際交往的目的，他們需要什麼，你能提供什麼。你需要什麼？怎麼讓他們提供你需要的。當你真的融入到人際交往當中，感受到當中的需求交換而不是為了應付交往而交往時，你就不會覺得累了。
首先要了解自己，有正確的自我定位，為了與人打好關係，反而會因為強行融入環境而委屈自己，要學會改變自己，為了在堅持自我的同時，不會讓自己難受，不被他人利用
人際交往嘛..其實就跟交朋友是差不多的...人以群分 容不下的圈子就不要勉強擠進去. 在人際關係裡面同道人從來都是吸引而來的..太累的話.那就放一下吧..或許換個圈子就好了
如果自己不善交際，又改變不了現狀 那就盡量避免嗎 找一個不太需要和人交流的工作來做 不過還是有很多交際是難以避免的
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