什麼時候你發現自己成為一個成年人？

10-19

分手的時候。。。步入社會後。。。
一次失眠，一次災禍

謝邀。什麼時候發現的，我自己說不清，但是我說一個事情吧，那天我記得很清楚是我在一個陌生的城市生活的第三年，我的實習期早就過了，那天中午我在外面把客戶送上車，是個夏天已經是中午11點半了，烈日當頭，我也很餓，我摸了一下包里想喝口水，發現早上剩下一個包子，一個油條，你知道的，這麼熱的天在包里悶了這麼久，那包子甚至還是熱的，旁邊是一個小餐館，我本想進去點個蓋飯吃，但是我沒有，雖然今天談了一個大單子，我一想到租房水電煤，日常開銷，還要顧著老家的父母爺爺奶奶，我就喘不過氣，喝了兩口水，把包子和油條掏出來，也不怕路人的眼光，蹲在樹下面就吃，旁邊是個垃圾桶，一心只顧著吃，吃完見下一個客戶

也就是說，當我放下我那個可憐的所謂的面子，能吃苦能享樂的時候，我就是一個成年人了，混得好不好那是另外一回事，但是起碼已經能扛得起養家糊口的責任了

29歲前，還沒有意識到自己是成年人。29歲後，生了孩子，因為全程都是媽媽在精心照顧，我也沒覺得我升級當母親了。

去年離開家裡外出求學，媽媽一個人照顧小寶寶。我們每天都視頻，看著視頻里寶寶越長越大，媽媽越來越衰老，突然間明白有什麼東西不一樣了。

我在自己成家有孩子後還如此自由，是因為我媽放棄了她的自由來成全我。

也不僅僅如此。她用她的一生，都在成全著我們這幾個子女。

於是我和我先生，開始計劃她的晚年生活、考慮我們自身的發展前景、籌謀著寶寶今後的安排，等等……因為心理上與行動上，都接納並嘗試承擔成年人的責任，然後，我就是一個大人了。

當我一個人畢業以後去了北京。一個人生活，一個人在異鄉打拚。要計算著兜里還有多少錢，要想著下個月的茶米油鹽。要一個人病了去醫院，要一個人坐地鐵，我忽然就意識到，我長大了。

其實長大的標誌很簡單。就是意識到生活的不易。意識到人生的殘酷。開始更加寬容，用更加遠大的視野去看待這個世界。不容易發怒，也不容易讓情緒失控。也會對自己更加嚴格，努力工作，努力賺錢，有了一份責任感。

長大成年可能是瞬間的。

成長的那個瞬間

是哭的最傷心的那個夜晚嗎？

不是，是你忍住沒哭的那個夜晚

想哭的時候笑了

當我意識到，我不能只為自己而活，還要為父母養老，為姐姐養老出力，為家裡小輩做榜樣的時候...

為了菩提心...

人一旦有了責任感，就會長大

我身體的成年在18歲，我發現自己心靈的成年約在12歲，是自己有特長但政審沒過關沒被專業機構錄用，從來清高不求人的父親，為我的前途去找了他過去一個混得不錯的學生求助，結果我有了重新政審的機會，最後我被錄取了。

同一個人，同一個背景，同一個事情，專業機構發聲不行，權力機構發聲可以，使我內心十分地振動，自己當時對社會標準產生了動搖，思考了諸多不應該是少兒年齡思考的問題。N多年以後，我弟弟的孩子學習成績很好，就是不喜歡政治課，我認真地告訴孩子：你可以不喜歡政治，但必須得認識政治套路，因為經濟管賺錢，政治管分錢，你得明白自己辛苦賺的錢分配得合理與否，若社會分配不合理你該怎麼辦，如果你認識了政治套路，就懂得了如何選擇為好。這個談話就是源於那時思考的結果。

總之，成年的背景是經歷，昨天一直經歷幸福安逸的人成年晚些，昨天經歷磨難多的人心理成長快些。

當父母老了，當我已到了該成家的年紀，當時光不再慢啊慢

和一個女生一起打羽毛球，有個小孩子管我叫叔叔，管那個女生叫姐姐

對關愛和傷害都能淡然處之的時候。

很多時候我們都像鐘擺一樣生活著，面對別人的笑臉內心愉悅，面對刻薄的言語和行為時傷心憤怒，兩頭搖擺。按說這其實是一種正常現象，但也是大多數人不能平靜的心理寫照。

如果能夠超越出來，就真的成熟了。

修道者追求無喜無悲，無欲無求的精神境界。這樣說並不是讓大家都去當和尚道士，只是發現自然和社會的真理，本身也是我們每個人的責任，中華之道中庸，就是要抓住中間那個不擺動的平衡的生活狀態。其實就是面對外在或好或壞的刺激時的心理狀態，能不能淡然不動，從容處之。

失戀，失業，爭吵，中傷，誤會，生病等等惡劣情況的出現時我們能否一笑而過？

感謝，給予，收穫，喜愛，理解，病好等等良好情況的出現時我們能否一笑而過？

這或許太難做到了，但這是我們漸漸走向成熟的一個高級的目標，成長的過程中我們都走在這條路上，從年少輕狂到漸漸沉穩，再到平淡從容。當你意識到自己走在這條路上時就是成長的標誌了。

大概就是笑的時候牙齒明顯比以前少了吧

其實，這樣的情況不僅限於年齡，也不限於經歷，因為不可否認一個的孩子的成熟化和一個老人的孩子化。

成年這事，有區別的在於看法，因為成為一個成年人，每個人都可以做得到，但是心理上的成熟卻很難，或簡單。所以每個人的成長標準都不一樣，換句話說，成為成年人沒有標準。

硬要說有的話，其實也有一個，就是自己最滿意的模樣，雖然看上去有一些模糊，但是呢其實滿意並非完美，而活出自己的最快樂的模樣，有時候，在我們沒有光的時候，有父母借給我們光，也有一天，我們有自己的光了，也學會借給別人了，也許現實的打擊每個人都有過，但是這不重要。

打擊本事不重要，沒有哪一個成年人會覺得打擊太讓人失望，他們只會在這其中活出自己的樣子，就只是這樣。

希望能幫到你

謝邀！我感覺我現在還沒有成為一個成年人！

雖然年紀已經30多歲了，也經歷了很多事情，到還沒有達到成年人的哪個要求！比如這次疫情，我想貢獻自己的力量，才發現自己的實力遠遠不夠出力，還是一個小孩子的狀態！

不過經歷這次洗禮，我會快速成長起來的，去中流砥柱的位置，那是我理解的成年人的狀態！

今年(遇到疫情的這一年，我感覺我必須長大了)

真正的成長應該是當媽媽以後吧

生孩子的經歷了兩重痛苦

生完孩子後沒日沒夜的照顧和教育

對自己人生和生命意義的重新理解，讓我突然意識到我是一個成年人了

以前生活在父母的庇護下

沒有感受到多少生活的艱辛

有了寶寶以後，感覺自己突然間長大了

我是一個媽媽了，不再是一個寶寶了

對寶寶的照顧和付出也讓我體會到了父母的不易

很多事情都看淡了，也對親情更加珍視了

人生真的很短，尤其這幾年看著孩子一下子長到這麼大了

不得不感嘆，人生真的很短

珍惜時間好好生活！

謝謝邀請啦

我在我16的時候就覺得我已經是一個成年人了。基本上很多大事都是我自己決定的。

初升高，要讀體育，我都沒問我爸。到最後錄取了，我才和我爸說，你高興就好。

最遺憾的事，沒能讀大學。現在出來工作，去哪裡工作，都是我自己決定的。感覺我爸，就是在走一個過場。

我覺得是我習慣了堅強，習慣了自己一個了吧

這個問題有些文藝有些傷感啊，看來成長都是一些不好的事情所造成的。

既然大家都說了一些傷感的事，那我就說說一些理性點的數據吧。

一、注意監測血壓

成年人的正常血壓值：

收縮壓（SBP）≤140mmHg（18.6Kpa）

舒張壓（DBP）≤90 mmHg （12.0Kpa）

正常血壓的低壓應：小於90毫米汞柱，高壓應小於140

毫米汞柱；輕型高血壓為DBP90～150毫米汞柱和

SBP140～180毫米汞柱，其中SBP140～160毫米汞

柱和DBP90～95毫米汞柱是臨界高血壓。

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二、測脈搏

各類人群脈率正常值：

成人脈率 60～100次/分鐘，平均72次/分鐘

兒童脈率約為90次/分鐘

嬰幼兒可達130次/分鐘

老年人 55～60次/分鐘

一般，女性的脈率較男性的快；白天脈率較快，夜間睡

眠時較慢；吃飯後、運動時或情緒激動時脈率會加快。

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三、健康體重

體重指數（BMI）＝體重（千克）/（身高×身高）（米2）

健康體重的標準：

21～65歲的成人，BMI值不大於25，即為健康體重。

一般來講， BMI＝18.5～22.9，為正常體重；

BMI﹥23，為超重；

BMI＝23～24.9，為準肥胖；

BMI﹥25，為肥胖型。

心腦血管疾病的發病率最低體重指數：

成年男子BMI＝22.6

成年女性BMI＝21.1

冠心病和心力衰竭的發病率最低體重指數：

BMI＝25。

糖尿病發病率的最低體重指數：

BMI＝28

四、定期測身高

定期測身高，可以了解自己的鈣營養狀況，初步判斷自

己是否可能患上骨質疏鬆症。

人體骨骼的堅硬程度和骨的鈣含量有關，而鈣含量的多

少可以用骨密度來表示。人在4～20歲骨密度的增加最

快，到了35歲左右達最高值。一般，男性在50歲開始骨

密度下降，而女性在40歲後開始下降，絕經期後骨骼中鈣

的流失更快。骨密度的下降，一方面人的身高變矮，另一

方面骨骼變脆，容易骨折。但調查顯示，中老年人鈣營養

補給充足的，則不會發生變矮的現象。

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五、呼吸

呼吸的正常值：

成人靜息狀態 16～18次/分鐘（呼吸和脈搏之比為1:4）

新生兒呼吸約44次/分鐘（隨著年齡的增長又逐漸減慢）

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六、肺活量（ VC ）

正常值：成年男性3470ml，成年女性2440ml

肺活量的百分比（肺活量的實測值/正常值）

如果，肺活量的百分比達到80％，為正常；

肺活量的百分比＝65％～79％，為輕度降低；

肺活量的百分比＝35％～49％，為重度降低；

肺活量的百分比低於35％，為嚴重降低。

引起肺活量降低的疾病見於肺實質病變，如大範圍肺

炎、胸腔積液、積氣等；胸廓活動受限如胸廓畸形等；

氣道阻塞如慢性支氣管炎、肺氣腫等。

既然生活糟心事這麼多了，那就不要再去關注了，多多關注你的身體，生活才能更美好。

責任自己扛，煩勞也無處傾訴，父母已年老，未來靠自己。

沒錢的時候和有錢的時候

當我發現自己需要買switch的時候