有什麼小妙招可以防止上課打瞌睡嗎?或者說清醒過來?
用冰涼的東西貼一下臉部或者眼睛周圍,實在不行就掐自己大腿一下~
這麼簡單你都不知道,想睡覺使勁掐自己屁股就可以了
讀書的時候,買過一款屈臣氏的鼻夾,薄荷的,直充腦頂的清涼,還不會像清涼油一樣影響別人。
還有就是,我起床會洗頭,然後有一次買了那種薄荷的洗頭水,哇塞,整個頭皮冰冰涼涼,瞬間清醒。冬天不建議使用。
喝水哈哈哈,洗臉,罰站,讓別人激笑你,或者讓別人嚇你一跳
哈哈哈,一看就知道這是上晚自習喜歡打瞌睡的高中同學提的問題。
為什麼這麼肯定?
因為當初我們就是這麼過來的啊!
因為上課聽著聽著就容易打瞌睡,然後被老師突然叫起來回答問題,一般睡的迷糊根本不知道老師說的啥!當然答不出來就罰站……
那真是一段不堪回首的往事
說正題,下面是我們當初一些同學常用的方法,奉獻給各位。
1.風油精去睡法!
準備好一瓶風油精吧,當你察覺到自己想要打瞌睡的時候,將風油精抹在自己的太陽穴部位,默默揉抹,直到睡意去除。
這個方法是我們學校同學自己摸索下來的,具體是誰傳下來的也不知道,反正每年都會把這個方法告訴自己的學弟學妹。
當然這個方法不能持久,用的次數多了身體也會慢慢產生抗性。
2.棒棒糖去睡法
棒棒糖、口香糖、水果糖、大白兔奶糖……
隨便什麼糖,困的時候吃一顆,當你的嘴巴慢慢蠕動的時候,你的身體和注意力便不得不被分擔一部分。
因為持續的注意力被集中,你就難以入睡了。
3.站起來
這是最後的辦法了。
如果你實在是撐不住了,那你就站著,站一會兒睡意自然消除了。
站之前和老師打一個報告,一般當時我們老師都還鼓勵這種做法。
相似的辦法還有諸如:出去走一走,呼吸新鮮空氣、上個廁所、看一個精彩的短篇小說等等
主要是轉移自己的注意力
讓自己的大腦嗨起來,自然就難以睡著了呀!
望採納!
如果是冬春睏乏,不妨口袋兒里裝一些姜塊兒,辣椒等刺激性的東西。當寬罰襲來時,聞一聞或者是用嘴嚼一嚼, 刺激性的東西會刺激人的感官神經。使人暫時回到清醒狀態。如果是夏秋季節,口袋兒里放些鮮花,薄荷葉片。當睏乏襲來時,可嗅一嗅花香。聞聞薄荷片兒。或者把薄荷片兒揉一揉,貼在太陽穴上。都可以起到提神醒腦的作用。希望我的回答能對你有幫助。
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